Sposoby na sztywnienie karku

Witam, mam 27lat. Niedawno stwierdzono u mnie spłycenie lordozy szyjnej, w ciągu 4 miesięcy już 5 razy pojawiło się sztywnienie karku, które trzyma około tygodnia mimo zażywanych leków (Sirdalud). Dostałam skierowanie na cwiczennia indywidualne, ale dopiero w czerwcu, czy jest jakikolwiek sposób by sztywnienie nie wracało tak często? dodam, że 2 lata temu po RTG wyszło, że nabawiłam się także kifozy w odcinku piersiowym.
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Paweł Baljon
77 poziom zaufania

Witam serdecznie. W takiej sytuacji należałoby zastosować rehabilitację jak najszybciej. Proponuję prywatną wizytę lub poszukanie w innych przychodniach wolnych miejsc.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty