Witam,
Opisana przez Panią kaszka błyskawiczna nie należy do zdrowych produktów. Jest przetworzona i zawiera szereg konserwantów, o nie do końca poznanym wpływie na organizm. Konserwanty mogą przyczyniać się do wystąpienia reakcji alergicznych, niepożądanych efektów ze strony przewodu pokarmowego oraz innych nieprzewidzianych reakcji w organizmie. Znacznie zdrowszym odpowiednikiem spożywanego przez Panią posiłku byłoby przygotowywanie własnej kaszy manny na mleku z owocami (truskawki, banan, maliny) lub orzechami.
Pozdrawiam serdecznie
mgr Karolina Skórka
Nie jest to dobra przekąska na co dzień. Raz na jakiś czas nie zaszkodzi ale codzienne faszerowanie się syropem glukozowym, utwardzanymi tłuszczami roślinnymi, barwnikami czy sztucznymi minerałami nie jest dobre dla naszego zdrowia. Taki produkt ma też wysoki indeks glikemiczny i powoduje wahania poziomu cukru we krwi, nie zapewnia nam sytości.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Codzienne spożywanie produktów przetworzonych – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy częste picie napojów gazowanych wpływa negatywnie na organizm człowieka? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy syrop ryżowy jest zdrowy? – odpowiada Mgr Iwona Mielcarek
- Czy spożywanie żelków jest zdrowe? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Karmienie piersią a spożywanie jogurtów i słodyczy – odpowiada Natalia Ulewicz
- Produkty gotowe na diecie niskobiałkowej – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Spożywanie napojów energetycznych i kawy – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Codzienne spożywanie płatków owsianych z otrębami owsianymi, pszennymi i ziarnami – odpowiada Mgr Anna S
- Spożywanie sera podczas karmienia piersią – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Czy picie soków jest zdrowe? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę?
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób
Indeks glikemiczny (IG) - charakterystyka, korzyści zdrowotne, produkty
Indeks glikemiczny (IG) to skala, która ocenia, ja
"Wody smakowe" - tego na pewno o nich nie wiedziałeś
Woda to nieodłączny element zdrowej diety, dlatego