Nasz sen składa się zazwyczaj z kilku cyklów. Jeden trwa około 1,5 godziny. Czy wiesz, czym się charakteryzują te okresy snu? Obejrzyj film i dowiedz się więcej.
Proszę się zgłosić na psychoterapię.
Witam Panią,
nie ma rozwiązania, które można tu napisać, a Pani je stosując wyciszy to wszystko o czym Pani pisze. Proponuję konsultację u psychoterapeuty, z którym będzie mogła Pani przyjrzeć się temu co sprawia, że Pani tak funkcjonuje, jak w opisie.
Pozdrawiam
Wojciech Romatowski
Psycholog, Certyfikowany Psychoterapeuta Gestalt
www.psycholog.piasta.pl
Witam. Rozumiem, że znajduje się Pani w otoczeniu, które swoimi zachowaniami (wypowiedziami) sprawia Pani przykrość. Czuje się Pani bezradna i trudno jest Pani się w tej sytuacji obronić. Skutkiem tego pojawiają się psychosomatyczne reakcje typu trzęsących się rąk. Warto przemyśleć, czy w takim miejscu powinna Pani przebywać? Na pewno należałoby skorzystać z pomocy psychologa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "
