Witam!
Często niemożność schudnięcia wynika z samej diety - obcinając wciąż kalorie, sprawiamy, że przestraszony organizm zaczyna zużywać ich mniej, a więcej magazynować (obniża się podstawowa przemiana materii).
Jednak brak efektów w odchudzaniu, połączony z dodatkowym owłosieniem może wskazywać na jakieś głębsze problemy w postaci braku równowagi hormonalnej. Proszę zastanowić się, czy towarzyszą temu inne objawy i udać się do endokrynologa lub ginekologa-endokrynologa.
Co jeszcze może wskazywać na problemy hormonalne?
- zwiększone przetłuszczanie się skóry, łojotok, problemy z wypryskami, częstsza potrzeba mycia włosów,
- na odwrót: przesuszona skóra, cienka, widoczne zmiany, zwłaszcza w obrębie nosa i ust,
- rozstępy na skórze, przebarwienia,
- rozdwajanie się włosów, łamliwość, wypadanie,
- nadmierne owłosienie zwłaszcza na rękaw i nogach, pod nosem, pojawienie się włosów na klatce piersiowej, plecach, brzuchu,
- przybieranie masy ciała lub gwałtowne chudnięcie, mimo zwyczajowego sposobu odżywania, brak efektów w odchudzaniu się,
- zmiana proporcji ciała (poszerzanie się barków, nabieranie masy mięśniowej).
Pozdrawiam
Urszula Bieniek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co mogę zrobić, żeby schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Nastolatka chce schudnąć, ale czy potrzebuje? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Czy możliwe jest schudnięcie 14 kg w 3 miesiące? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Nie wiem, czy mam schudnąć czy przytyć? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Jaką stosować dietę, żeby schudnąć w talii, udach i łydkach? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć z brzucha i biustu? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Chcę schudnąć, ale nie wiem jaką dietę stosować? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Chora wątroba: jaką dietę stosować, by schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak utrzymać efekt po diecie i jeszcze schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Apetyt na słodycze - jak mogę schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
To dlatego nie możesz schudnąć. Nie pomoże ani dieta, ani ćwiczenia
Pamiętasz o deficycie kalorycznym, jesz zdrowo, un
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Przez 11 miesięcy wstrzykiwał sobie Ozempic. Mówi, dlaczego go odstawił
Serdar Deniz ważył 125 kilogramów i przeszedł meta