Opisane objawy mogą odpowiadać stresowi pourazowemu (PSTD). Warto zgłosić się do psychologa i rozpocząć psychoterapię.
Wiele się działo w Pani życiu, przez ostatnie 2 miesiące. Miała Pani nie tylko wypadek, ale i doświadczyła utraty wzroku. Dziwiłoby mnie, gdyby Pani, jak cyborg, przeszła nad tym do porządku dziennego, ale to, że Pani się boi, a nawet, jak Pani pisze "panikuje", uważam za naturalne. Pani ciało pamięta to czego doświadczyło i broni się przed powtórką. Jeśli zostaniemy okradzeni, np w sklepie, to przez jakiś czas, zanim zaczniemy swobodnie robić zakupy, jesteśmy ostrożni - rozglądamy się, czujemy że się boimy, prosimy by za nas zrobili zakupy, itp. Dopiero po jakimś czasie (jakim to kwestia indywidualna) możemy na powrót wrócić do tych obowiązków. Proszę dać sobie trochę czasu, być dla siebie wyrozumiałą. Jeśli czas nie będzie Pani sprzymierzeńcem, zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą. Wszystkiego dobrego.
Pani objawy są zrozumiałe po tym, co Pani przeszła. Najlepiej byłoby udać się na terapię poznawczo-behawioralną (w Warszawie ma Pani duży wybór terapeutów pracujących w tym podejściu: http://www.pttpb.pl/licencjonowani-terapeuci). Niektórzy z nich mogą też mieć podpisaną umowę z NFZ. Inną rekomendowaną i bardzo skuteczną terapią w przypadku zaburzeń pourazowych jest EMDR. Zachęcam do jak najszybszego podjęcia terapii.
Pozdrawiam,
Dominika Farley
http://www.tpbkrakow.com/terapia/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przeczulica skóry a nerwica – odpowiada Dr Dominika Farley
- Depresja i skuteczność stosowania leków antydepresyjnych – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Głęboki stan stresu pourazowego po porwaniu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zawroty głowy, osłabienie a nerwica – odpowiada Dr Dominika Farley
- Uczucie zmęczenia, osłabienie, melancholia i nerwica – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Ucisk w górnej części gardła od 10. lat a nerwica natręctw – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Powtarzanie czynności oraz stres – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Nerwica natręctw a możliwość zachorowania na chorobę psychiczną – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Natrętne myśli a nerwica natręctw – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak motywacji do działania i akceptacji siebie – odpowiada Mgr Justyna Jamroz
artykuły
Wypadek w Chorwacji. Wielu pielgrzymów wróciło już do domu. Teraz przed nimi największe wyzwanie
Przeżyli tragiczny wypadek, ale powrót do zdrowia
Serce Amelii
Amelka przyszła na świat 3 marca 2012 roku. Przesz
Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności
W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na