Strach przed kontaktem z ludźmi u 20-latki
Witam juz od paru lat dzieje sie ze mna cos nie tak, nie wiem jak sobie z tym poradzic. Mam dopiero 20 lat ciezko mi jest z tym, ciezko mi gdziekolwiek isc do pracy poniewaz boje sie kontaktu z ludzmi ,staram sie unikac.Najczęstsze objawy to:
nagłe uderzenie goraca, ściskanie "w dołku" lub w gardle, napięcie mięśni, drżenie rąk i nóg, łamiący się głos, trudności z oddychaniem, mocne i przyspieszone bicie serca, zimny i mokry pot na dłoniach, lub nawet na całym ciele. Prosze mi pomoc