Strach przed przytyciem po zjedzeniu posiłku

Witam! Moim problemem jest to ze po kazdym posilku intensywnie chodze przez minimum 3h . Mam wrazenie że jeżeli nie bd chodzic to przytyje czy mam racje ?
KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

Proszę udać się na konsultacje do lekarza psychiatry, który wyłącznie w kontakcie osobistym może określić Pani dolegliwości i zaproponować odpowiednie postępowanie (psychoterapia i/lub farmakoterapia).

0

Witam Panią,

Pytanie jest dość nieprecyzyjne. Oczywiście jak Pani chodzi przez 3h to spala Pani kalorie ale wszystko zależy od tego ile Pani zjada. Nie mniej jednak Pani zachowanie sugeruje zaburzenia odżywiania. Obawiam się że posiłki które Pani zjada nie są duże a Pani wcale nie ma nadwagi tylko zaburzenia związane z psychiką.
Zaburzenia odżywiania są bardzo poważna choroba o podłożu psychologicznym. Nie jestem pewna czy sama poradzi sobie Pani z tym problemem. Warto się zastanowić nad skorzystaniem z pomocy psychologa a potem dietetyka. Osoby chore mają lęk przed jedzeniem, boją się przytyć a po zjedzeniu czegoś ponad swoje plany mają wyrzuty sumienia, często kończy się to wymiotami lub całkowitym głodzeniem się drugiego dnia. Proszę reagować i oddać się w ręce specjalistów.

Radzę Pani nie czekać ani chwili dłużej i udać się o pomoc. Proszę poszukać w okolicy poradni zajmującej się zaburzeniami odżywiania.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0

Wszystko zależy jak skomponowane są posiłki. Podaje Pani za mało informacji, natomiast z opisu można wnioskować, że jest to kwestia Pani psychiki i panicznego strachu przed zwiększeniem masy ciała. Zalecamy wizytę u specjalisty od zaburzeń odżywiania, który w jasny i przejrzysty sposób przekaże Pani informacje na temat mechanizmów odpowiadających za metabolizm organizmu oraz przedstawi sposoby, jak sobie radzić z pojawiającymi się obawami.

Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty