redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego czuję strach przed wyjściem samemu z domu?

Mam zdiagnozowaną depresję, ale czuję, że jest coś jeszcze nie tak jak trzeba. Otóż boję się często wyjść samemu z domu. Pójście samemu do fryzjera, na siłownię etc. wydaję mi się przerażające. Gdy ktoś jest ze mną to wtedy nie boję się praktycznie w ogóle. Przez telefon także nie lubię rozmawiać z obcymi, dlatego raczej proszę o to innych. Często wychodzi na to, że siedzę w domu i unikam wielu rzeczy, bo się boję. Nie mam żadnych ataków paniki ani nigdy nie mialem. Czy jest to objaw depresji czy mam jeszcze coś innego?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Jeśli zdiagnozowano u Pana depresję, to prawdopodobnie psychiatra przepisał też odpowiednie leczenie. Tabletki - jeśli nie pomagają - można zmienić. Przydaje się jednak psychoterapia. Proszę rozważyć, czy lepiej by się Pan czuł na grupowej psychoterapii czy w indywidualnej. Obie formy mają swoje plusy i minusy. Szkoda, by tak młody człowiek jak Pan nie korzystał z uroków życia, lecz samotnie siedział w domu z powodu lęków. Psychoterapia pomoże Panu zyskać wgląd w siebie oraz nowe spojrzenie na życie. Pójście na siłownię, to świetna sprawa. Jeśli lubi Pan rozmawiać przez telefon z bliskimi osobami, to warto się dzielić z nimi tym, co Pan aktualnie przeżywa. Rozumiem, że trudność sprawia kontakt z obcymi, co bywa nieuniknione w wielu sytuacjach. Proszę pomyśleć, od kiedy zaczęły się problemy? Co się takiego wydarzyło w Pana życiu, że wybiera Pan wycofanie się z życia społecznego? Co dzięki temu Pan zyskuje? Co Pan traci? Czy w rodzinie także unikanie jest formą radzenia sobie z kłopotami? A jeśli nie, to jak to jest że Pan wybiera "ucieczkę w lęk"?

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strach przed wyjściem z domu

Jak mam podjąć się terapii kiedy ja boję się wyjść z domu... Idą ulicą czuję na Sobie spojrzenia tysiąca oczu... I każde z nich przekazuję mi negatywne emocje... Nieczuję od nikogo żadnych pozytywnych emocji...Ja chyba nie nadaje się do życia na tym świecie... taka jest moja opinia na temat mojej choroby....
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Warunkiem podjęcia terapii jest konfrontowanie się z objawem. Jeśli nie podejmie Pan prób leczenia i wychodzenia z domu Pana leczenie będzie niemożliwe.

0

Objawy, które Pan opisuje, wskazują na istnienie zaburzenia, a zaburzenia nie tylko można, ale trzeba leczyć. Podstawą jest dobra diagnoza. Jeżeli jest to możliwe, sugerowałabym prywatną wizytę u lekarza psychiatry, gdyż w prywatnym gabinecie lekarz będzie w stanie poświęcić Panu więcej czasu niż w przychodni. Dobrze też wybrać specjalistę psychiatrę, który ma dodatkowo kwalifikacje z zakresu psychoterapii. Takich specjalistów jest wielu, w internecie często dostępne są indormacje dot. kwalifikacji danego specjalisty. W razie wątpliwości - jako pacjent - ma Pan zawsze prawo pytać. Nie robiąc nic, ryzykuje Pan, że objawy, a co za tym idzie Pana cierpienie, będą się pogłębiać.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty