Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Dzień dobry,
Proszę udać się do psychoterapeuty lub psychologa, np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ) lub korzystając z oferty prywatnej.
Witam. Można spróbować konsultacji u psychiatry i psychologa.
Witam, z tego co Pani opisuje może wynikać, że cierpi Pani na zaburzenia lękowe z kręgu agorafobii. Jednak aby dokładnie zdiagnozować Pani problem potrzebna jest wizyta u psychoterapeuty lub psychiatry. Zaburzenia lękowe z dużym efektem można leczyć za pomocą psychoterapii. Zaburzenia te, można też leczyć famakologicznie jednak trzeba mieć na uwadze, że leki te są mocno uzależniające. Aby uzyskać profesjonalną diagnozę należy udać się do Poradni Zdrowia Psychicznego bądź skorzystać z oferty prywatnych Gabinetów psychoterapii.
Witaj !
Sytuacje stresowe oraz lęki po zdarzeniach dla nas niepożądanych są dla nas ciągłym bodźcem do tego żeby się pilnować co w następstwie nakręca tylko tą spiralę lęku.
Proszę poszukać w swojej okolicy psychologa terapeuty , który przerobi z panią tę sytuację i zastosuje ćwiczenia , które pomogą wyjść pani z tej spirali obaw.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
4 marca 2020 roku wykryto w Polsce pierwsze zakaże
Agorafobia (agoraphobia) to słowo pochodzące z jęz
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Witam. Jestem Michał, mam 17 lat. Mam pewien problem, boję się komukolwiek o nim powiedzieć. Ogólnie pochodzę z patologicznej rodziny - ojciec pijak, bił matkę i w ogóle codzienne wyzywanie się, przemoc psychiczna. W szkole było to samo - podstawówka od 4 klasy od do końca gimnazjum. Byłem codziennie gnębiony, szturchany, czasami dochodziło do pobić. Nie mówiłem tego nikomu. W rodzinie nie znajdę poparcia, nie mam nikogo, z kim mogę porozmawiać o problemach. Nie mam przyjaciół. Praktycznie codziennie miewam myśli samobójcze. Już raz podciąłem sobie żyły, jednak szybko przyjechała karetka i pojechałem do Łodzi do szpitala. Często "tnę się" - sprawia mi to ból, ale wtedy zapominam o problemach, gdy czuję ból. W ogóle boję się ludzi. Kiedy idę przez miasto mam wrażenie, gdy przechodzę blisko kogoś, że mnie uderzy w głowię. Mam same myśli, ciągły strach. Przez to jestem bardzo nerwowy, szybko wybucham, krzyczę, a po chwili się uspokajam i płączę. Nie wiem dlaczego, łzy same mi lecą. Nie wiem, co mam robić. Ciągle nie mogę spać, nie mogę przytyć, nie wiem, co się ze mną dzieje. Bardzo proszę o jakieś rady.
Witam serdecznie!
Jesteś w bardzo trudnej sytuacji, masz za sobą bardzo nieprzyjemne doświadczenia, brakuje Ci wsparcia w rodzinie i ze strony przyjaciół. Pierwszym krokiem, abyś sobie z tym poradził, jest osobista rozmowa na ten temat z kimś, kto mógłby Cię wysłuchać i zrozumieć. Proponowałabym Ci skorzystać z pomocy psychologa w szkole, który mógłby Cię skierować do odpowiedniej placówki leczniczej. Możesz również poprosić o pomoc w Poradni Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży. Zaburzenia depresyjno-lękowe i zachowania autoagresywne kwalifikują się do leczenia psychiatrycznego oraz psychoterapii.
Pamiętaj również o pomocy dla osób, które doświadczają przemocy w domu - Niebieska linia.
Najważniejsze jest, abyś nie zamykał się w sobie, w swoim wewnętrznym świecie i bólu. Jesteś niezależną osobą, która ma prawo do spokojnego życia, do poszanowania swojej godności, do rozwoju. Niedługo osiągniesz pełnoletniość i będziesz mógł sam o sobie decydować. Z pomocą psychoterapeuty możesz przepracować konflikty w domu, które na Tobie ciążą, wyjść z zamkniętego depresyjno-lękowego kręgu i zbudować swój własny, szczęśliwszy świat. Dzięki temu możesz nauczyć się zdrowych relacji z innymi i nie wchodzić w przemocowe związki.
Aby zmniejszyć napięcie oraz lęk, proponowałabym Ci wypijać codziennie napar z melisy lub innych ziół/herbat łagodnie uspokajających. Postaraj się również o odpowiednią dawkę wysiłku fizycznego, dla rozładowania napięcia, lepszego radzenia sobie ze stresem, zdrowia. Wyznacz sobie jakiś cel, który chciałbyś osiągnąć i rozpisz w punktach, co możesz zrobić, aby przybliżyć siebie do jego osiagnięcia. Postaraj skoncentrować całą swoją energię życiową, swoje myśli i dążenia właśnie na tym.
Trzymam za Ciebie kciuki!
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Nerwice, czyli zaburzenia lękowesą grupą zaburzeń
Artur Cnotalski jest dziennikarzem, tłumaczem i fr
Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.
Dzień dobry,
Sądzę, że jak najbardziej powinna się Pani udać do lekarza i na szczęście opisane objawy można skutecznie leczyć. Na podstawie opisu wnioskuje, że najprawdopodobniej cierpi Pani na entomofobię, czyli lęk przed owadami. Doradzałabym psychoterapię w nurcie poznawczo - behawioralnym, gdyż sama ewentualna farmakoterapia to za mało. Terapia ta nastawiona jest na bezpośrednią redukcję objawów i jest najskuteczniejsza w przypadku fobii. Polecam książkę "Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lekowymi" Edmund J. Bourne, Wyd. Uniwersytetu Jagiellońskiego. Podejrzewam, że wszystko będzie dobrze tylko powinna Pani podjąć leczenie.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ugryzienia szerszenia Wiosna i lato to czas budze
Agorafobia (agoraphobia) to słowo pochodzące z jęz
Fagofobia jest jedną z fobii specyficznych. Oznac
