Strata trzech bliskich osób

Opisywałam wczesniej swoja sytuacje:nagla smierc3 bliskich mi osob w ciagu2 tygodni,nekania przez bylego chopaka i otrzymalam wiele pomocy, rozmawialam z zaufana nauczycielka..pomoga nawet bardzo..ale na tym sie nie skonczylo jak zaczelo sie ukladac,pracowalam ponad sily w szkole wiele konkursow,duza pomoc w organizacji konkursu na skale malopolski w naszej szkole,a dzis dowiedzialam sie,ze i tak kazdy ma gdzies co zrobilam,a pojawily sie pretensje,szkola byla ucieczka,a teraz tylko dobija

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Strata bliskiej osoby Psychologia

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Oprócz wsparcia bliskich w tej sytuacji warto także skorzystać z pomocy psychologa. Nie tylko pomoże przepracować traumę straty i przeżyć żałobę, ale także wesprze i pomoże poradzić sobie w relacjach z rówieśnikami i innymi ludźmi. Może to być zarówno psycholog szkolny, jak i Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna lub Poradnia Zdrowia Psychicznego.

Mgr Agnieszka Jabłonowska Psychologia, Gliwice

38 poziom zaufania

Witam,

Nie znam kontekstu, ale pojawia mi się myśl "że dużo zajęć, wiele aktywności "coś" zagłusza, kiedy jednak jesteśmy "sam na sam", emocje wracają.

Może warto rozważyć rozmowę z psychologiem? Skoro zainteresowanie i wsparcie ze strony życzliwej osoby (nauczycielki) wcześniej przynosiło skutek.
Bezpłatnie można zgłosić się do Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej lub Poradni Zdrowia Psychicznego, w niektórych miastach bezpłatnie można uzyskać pomoc psychologiczną / psychoterapeutyczną przy Ośrodkach Pomocy Społecznej.

Pozdrawiam

mgr Małgorzata Danielewicz Psychologia, Lublin

60 poziom zaufania

Witam serdecznie. Bardzo wielu trudnych sytuacji doświadczyła Pani ostatnio. Dodatkowo, jak jest się tak młodą osobą, trudno jest rozumieć i poukładać sobie to wszystko. Rozumienie zaś tego, czego w życiu doświadczamy, pomaga nam odkryć nasz udział w tych sytuacjach - jest początkiem do dokonywania korzystnych zmian. Myślę, że warto, by skorzystała Pani z pomocy specjalisty, który pomoże Pani porządkować emocje, lęki, pragnienia, czy potrzeby. Poszukała Pani wsparcia w nauczycielce - to bardzo dobrze. Myślę, że warto wybrać się na rozmowę do pedagoga lub psychologa szkolnego - może on pomóc zrozumieć sytuację w szkole. Warto też poszukać pomocy wyszkolonego psychoterapeuty który, będąc z Panią w regularnym kontakcie, pomoże bardziej poznać siebię samą i lepiej radzić sobie w relacjach z innymi.

Małgorzata Danielewicz
www.terapia-psycholog.com.pl
www.psychoterapia.lublin.pl

mgr Magdalena Rachubińska Psychologia, Łódź

60 poziom zaufania

Witam,
Pamiętam opisywane przez Panią trudności. Pomoc nauczycielki okazała się strzałem w 10tkę dopóki nie pojawiły się nowe problemy. Może warto skorzystać z pomocy specjalisty (psycholog/psychoterapeuta)? Regularne wizyty pomogą w polepszeniu funkcjonowania.

Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból głowy, problemy w szkole i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Strata bliskich osób i uczucie obojętności – odpowiada Mgr Karolina Matlak
Jak żyć po stracie bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak pomóc bliskiej osobie z problemami psychicznymi? – odpowiada Mgr Tytus Dziewięcki
Gdzie szukać pomocy dla pijącej matki? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Utrata trzech bliskich osób w ciągu trzech lat – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
Myśli samobójcze i brak wsparcia u rodziców – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Rozstanie z chłopakiem – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Problemy ze snem u 7-letniego dziecka – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
Jak pomóc bliskiej osobie radzić sobie z brakiem zaufania? – odpowiada mgr Anna Demarczyk

artykuły

Poradnia psychologiczna dziecięca i dla dorosłych - kiedy się udać?

Poradnia psychologiczna jest placówką, z pomocy i

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta

Pedagog szkolny - kwalifikacje, zadania, dokumentacja

Pedagog szkolny jest osobą, działania której skupi

Depresja po stracie bliskiej osoby

Jutro mija3tydzień odkąd straciłam bardzo bliską mi osobę(miał34lata i wyniszczony organizm z powodu martwicy skóry na nogach i rękach+dializy)Nie byliśmy ze sobą spokrewnieni ani rodzinnie, ani w związku.Mimo to był i jest dla mnie kimś bardzo,bardzo szczególnym.Prawie codziennie płaczę,przestałam normalnie jeść,a pływanie,rower nie pomagają.Z nikim nie rozmawiam ani nie spotykam się.Gdziekolwiek usłyszę o Nim,wpadam w szał i momentalnie płaczę.Nie chcę mi się żyć.Nie mam sił na treningach.

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Depresja Strata bliskiej osoby Psychologia

Lek. Paweł Baljon

93 poziom zaufania

Witam serdecznie. Proszę zapoznać się z tym artykułem. http://portal.abczdrowie.pl/jak-zyc-po-stracie-bliskiej-osoby

Mgr Sylwia Wiśniewska Psycholog, Warszawa

67 poziom zaufania

Witam,
choć to zrozumiałe, że Pani odczuwa ból i cierpienie po utracie osoby ważnej dla Pani, jednak warto jest o tym także rozmawiać. Może Pani szukać wsparcia u bliskich, jest też możliwość szukania pomocy i wsparcia u psychologa. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Życie po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak żyć po stracie bliskich? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Strata bliskiej osoby i utrata wiary w Boga – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
Jak poradzić sobie z lękami domowymi po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
Strata bliskiej osoby a depresja i tęsknota – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Depresja u bliskiej osoby – odpowiada Agnieszka Jamroży
Jak uporać się z własnymi uczuciami po stracie bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak poradzić sobie z takim uczuciem po stracie bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
Depresja po stracie dziecka w 5. tygodniu ciąży – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
Jak poradzić sobie po stracie bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman

artykuły

Braki leków aptekach największe od lat. Pacjenci odchodzą z kwitkiem

Farmaceuci alarmują, że braki leków w aptekach są

Niewolnice hormonów. Rezygnują z seksu, cierpią na uderzenia gorąca, lęki

Mówi się, że kobiety, które ukończyły 50. rok życi

Uzależnienie od internetu - przyczyny, chat, portale społecznościowe, gry, zagrożenia

Uzależnienie od internetu dołączyło to takich nieb

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

umów wizytę

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

umów wizytę

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

umów wizytę

Jak radzić sobie po stracie bliskiej osoby?

Witam,w ubiegłym roku zmarła moja mama,zmarła w moim domu przy mnie.Od tamtej pory czuje się nieswojo,najgorzej jest w nocy,sama nie chodzę podmu,a w sypialni pali się lampka.Lekarz rodzinny wypisał mi Trittico,biorę na noc trochę lepiej spie,ale budzą mnie kolory na ścianach i kłębki nitek.W dzień moje zachowanie jest normalne,ale gdy zbliża się noc zaczynam się bać snu.Caly czas mam przed oczami mamę i moment samej śmierci mama często mi się śni.Czy to jest czas żałoby,czy ja podam w jakąś chorobę.Pozdrawiam.

KOBIETA, 45 LAT ponad rok temu

Strata bliskiej osoby Psychologia Medycyna rodzinna Żałoba i strata

Mgr Agnieszka Fiszer Psychologia

60 poziom zaufania

Witam. Z pani opisu wynika, że jeszcze nie poradziła sobie pani ze śmiercią mamy, i przeżywa wciąż żałobę (ona trwa zwykle ok rok). Pani sytuacja- towarzyszenie mamie do ostatnich chwil, też jest niezwykła i naturalne jest to, że wciąż pani myśli o mamie. Zastanawiam się, czy są takie wieczory kiedy pani nie boi się snu. Jak to wtedy wygląda, co się dzieje, co pani robi inaczej? Te wyjątki warto częściej stosować. Proszę się zastanowić jak mogłaby pani lepiej "przygotować się do wieczoru", umilić sobie ten czas. Może konsultacja z psychologiem będzie pomocna, by uporządkować sobie sprawy z mamą, oswoić się z jej odejściem. Pozdrawiam serdecznie.