Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom
Witam,
jeśli chodzi o leki ziołowe warto zapytać o możliwość ich stosowania farmaceutę. Jeśli chodzi o farmaceutyki przepisywane przez lekarza proszę skorzystać z konsultacji. Jedynie po zebraniu dokładnego wywiadu specjalista może przepisywać właściwe środki. Myślę, ze w przypadku reakcji stresowych może Pani rozważyć również konsultację z psychologiem lub psychoterapeutą. W czasie takich spotkań może nauczyć się Pani radzenia sobie ze stresem bez wykorzystania farmakologii
Pozdrawiam
Agnieszka Nowogrodzka
http://poznacsiebie.pl
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, która być może zakończy się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Leczenia Nerwic, Poradni Zdrowia Psychicznego.
Witam,
zanim zacznie Pani zażywać jakiekolwiek lekarstwa, proszę zgłosić się do psychologa bądź psychoterapeuty (najlepiej pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym).
Lekarstwa niestety jedynie tłumią zaburzenia lękowe, natomiast nie rozwiązują głównej przyczyny powstawania lęku.
Proszę wziąć również pod uwagę, że wszystkie leki mają jakieś skutki uboczne a niektóre z grupy leków przeciwlękowych, mogą również uzależniać.
Psychoterapia pomoże Pani, jak wykorzystać swoje zasoby i techniki terapeutyczne by samodzielnie radzić sobie z lękiem. Umiejętności jakich nauczy się Pani podczas spotkań z psychologiem, będą Pani służyły na lata w różnych sytuacja. Polecam zatem serdecznie.
trzymam kciuki za szybki powrót do równowagi
pozdrawiam
Aneta Kaluba
www.zmianamyslenia.pl
Dzień dobry,
do łagodniejszych i bezpieczniejszych leków przeciwlękowych należy hydroksyzyna, ale powinna być zapisana dopiero po konsultacji z lekarzem. Jest też cała gama łagodnych leków ziołowych. Same leki nie usuną jednak źródła problemu, tylko zniweluje jego objawy. Sposobem na trwała zmianę jest podjecie psychoterapii - jeśli źródło lęku ma podłoże nerwicowe, to moim zdaniem najlepiej nadawałaby się psychoterapia psychodynamiczna, ale to da się rozstrzygnąć dopiero po konsultacji z psychologiem/psychoterapeutą.
Pozdrawiam.
http://zajaczkowski-psychoterapia.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami, stresem? – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Ja skutecznie walczyć ze stresem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Stres z powodu zmiany pracy i brak motywacji do zmiany – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Nerwy, stres, bezsenność – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed ciemnością w wieku 20 lat – odpowiada Piotr Bochański
- Ogromny stres i napięcie a podejrzenie nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jakie są skuteczne sposoby na walkę ze stresem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Czy leki uspokajające są dobrym sposobem na stres? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Ścisk w żołądku i odczuwany stres z powodu myślenia o pracy – odpowiada Dr Dominika Farley
- Czerwone plamy na skórze w sytuacjach stresowych – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Leki uspokajające (WIDEO)
Leki uspakajające Leki uspokajające, które wraz z
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła