Stresowanie się błahymi sytuacjami, natrętne myśli samobójcze i obniżony nastrój
Dzień dobry.
Od dłuższego czasu mam problem ze swoim zachowaniem. Stresuję się błahymi sytuacjami, potrafię nie jeść, nie spać przez dwa dni poprzedzające spotkanie ze znajomymi. Od kilku lat coraz częściej miewam natretne myśli samobójcze, obniżony nastrój, bez przerwy płaczę i wszystkiego się boję. Chciałabym szukać pomocy, ale boję sie, że zostanę wyśmiana. Czy mam podstawy do tego by szukać pomocy u psychologa czy psychiatry? Gdzie mogę się zwrócić?
