Gdy ukochana osoba odejdzie
Witam,
Trudno jest z krótkiego opisu zrozumieć problem, który Pan opisuje. Mam wrażenie, że ma chodzi Pani o to, czy za pomocą myśli czy wyobrażeń można wpływać na rzeczywistość - zdrowie, życie. Myśli rzeczywiście wpływają na emocje – czujemy się tak jak myślimy. Kiedy wyobrażamy sobie straszne rzeczy, boimy się. Kiedy myślimy o przyjemnościach - mamy dobry nastrój. Ale nie jest możliwe, aby za sprawą myśli stać się kimś innym albo złamać nogę, jeśli będziemy myśleć o złamaniu nogi.
Polecam lekturę książki "Umysł ponad nastrojem" Ch.Padesky, gdzie znajdzie Pan informacje o tym, jak umysł wpływa na nastrój.
Polecam też zajrzeć tutaj
https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/10/15/pomysl-o-sobie-z-dobrocia/
Pozdrawiam
Marta Dziekanowska
Zachęcam do spotkania z psychologiem i przyjrzenia się tym mechanizmom obronnym. Zmiana jest możliwa, warto jednak znać przyczyny takiego zachowania, a także wyznaczyć sobie cele, które chciałby Pan osiągnąć. Praca w psychoterapii - nawet krótkoterminowej- pomogłaby Panu realizować się i podejmować życiowe wyzwania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Powikłania po złamaniu nogi w biodrze – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Brak radości życia u 30-letniej kobiety – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy chwilowe obciążenie złamanej nogi może mieć negatywne konsekwencje? – odpowiada
- Kłucie serca, piszczenie w głowie, zamroczenie i natrętne myśli – odpowiada Mgr Renata Respondek
- Jak przestać się przejmować tym porównywaniem siebie do innych? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- W jaki sposób można pozbyć się myślenia perfekcjonistycznego? – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Dlaczego pojawiają się u mnie takie dolegliwości? – odpowiada Mgr Magdalena Klekotko
- Lekka opuchlizna po uderzeniu palcem o łóżko – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak zlikwidować kompleksy i przestać bać się żyć? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Bóle kości śródstopia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Koronawirus w Polsce. Polacy nie przestrzegają kwarantanny? "Starają się kombinować, nie odbierają od nas telefonów"
Przez pandemię koronawirusa policjanci mają coraz
Dlaczego odczuwamy wstyd? (WIDEO)
Na pewno zdarzyło ci się kiedyś powiedzieć lub z
"Różowa rękawiczka - o tym, jak to, co przeżywamy, ma wpływ na to, jacy jesteśmy" - recenzja
Współczesny człowiek ma multum spraw na głowie. Pr