Szóstoklasistka chce schudnąć
Bardzo proszę o pomoc! Mam 13 lat i jestem w 6 klasie, ważę 70 kg, jak mam schudnąć czy uda mi się to do któregoś Maja?
Proszę o szybkie porady! Serdecznie dziękuje i pozdrowienia ;)
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam,
Prosiłabym o podanie wzrostu.
Pozdrawiam ciepło
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić żeby schudnąć 10 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak się odżywiać, żeby schudnąć i szybko rosnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy można schudnąć 20 kg w 4 miesiące? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 12 lat (w maju 13). Ważę 69 kg, mam 181 cm wzrostu. Jak mam schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Szybkie odchudzanie - kiedy schudnę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Mam 13 lat, ważę 76 kg i chcę schudnąć. Co robić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Co zrobić żeby schudnąć 15 kilogramów ? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mam schudnąć 20 kg w rok bez ćwiczeń? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć 7 kg z ud i brzucha? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- 160 cm, 60 kg - jak schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
"Jestem otyły. Próbuję schudnąć, ale nie jest łatwo". Szczere wyznanie dziennikarza Artura Cnotalskiego
"Wczorajszy dzień bardzo mi dokopał, usłyszałem sp
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Patrząc w lustro, widziała tłustą świnię. Ważyła tyle, co dziecko
- Chciałam schudnąć, żeby się ze mnie nie śmia