Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Dzień dobry,
Może Pani skorzystać z pomocy psychoterapeuty (lub psychologa) - np.: w Poradni Psychologicznej, Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.
to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zaniżone poczucie wartości i niska samoocena – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Podejrzenie depresji u męża – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Napady lękowe i natręctwa myślowe – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak pomóc sobie z apatią? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Uciekanie od własnego dziecka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak poprawy po stosowaniu leków na nerwicę – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Napięcie przedmiesiączkowe a nerwica i agresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Trudności z poradzeniem sobie ze stresem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak samemu sobie poradzić przy podejrzeniu depresji? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak koncentracji, poczucia własnej wartości, chęci do życia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k