Trudna sytuacja życiowa a zaburzenia nastroju

Nie mam sił. Maż okazał się gejem. Mamy dziecko. Dowiedziałam się że oszukiwał mnie od samego początku. Dodatkowo jestem po usunięciu glejaka 1st WHO i mam Ch. Recklinghausena. Syn ma podejrzenie lekkiego autyzmu. Do tego ja mam podejrzenie bezdechu sennego . Studiuje zaocznie i boję się, co będzie czekam na sprawę rozwodową. Wszystko jest na moich barkach. Nie mam sił. Płaczę bez powodu. Szybko mną emocjonalnie manipulować. Nie wiem co robić jak sobie poradzić.

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Zaburzenia nastroju Psychologia

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Serdecznie współczuję trudnej sytuacji. Jednocześnie radzi sobie Pani ze sprawami na wielu różnych polach. Każdy z nas ma swoją odporność i wytrzymałość, które mają granice. Aby obecna sytuacja nie przekroczyła Pani granic, serdecznie polecam skorzystanie ze wsparcia i pomocy np. psychoterapii.

Pozdrawiam!

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

W obecnej sytuacji może Pani skorzystać z pomocy w Ośrodkach Interwencji Kryzysowej, które jest w każdym mieście.

Mgr Marzena Kicińska-Galas Psycholog, Poręba

21 poziom zaufania

Rozumiem, iż jest Pani w trudnej sytuacji. Opisane przez Panią emocje budzą niepokój , dlatego proszę nie wahać się i poprosić o pomoc specjalisty - psychologa/psychoterapeuty, który okaże Pani potrzebne wsparcie a także określi plan pomocy/leczenia.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie w trudnej sytuacji życiowej? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Jak poradzić sobie z tymi trudnościami życiowymi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Strach, apatia, rozkojarzenie, smutek i bezradność przy diagnozowaniu choroby – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
Zaburzenia nastroju po rozpoczęciu studiów – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
Długotrwały stres i trudne sytuacje życiowe a leki antydepresyjne – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Niska samoocena i lęki po operacji usunięcia glejaka mózgu – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Zaburzenia nastroju, uczucie samotności i trudna sytuacja rodzinna – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Trudna sytuacja finansowa i poszukiwania pracy – odpowiada Mgr Jacek Sochacki
Problemy z porozumieniem się z synem i podejrzenie narkomanii – odpowiada Mgr Anna Suligowska
Myśli samobójczej przy trudnej sytuacji materialnej – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

artykuły

Pomoc w sytuacjach kryzysowych

Pomoc w sytuacjach kryzysowych może mieć charakter

"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka

"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k

Zuzia, dziewczynka w skórze utkanej z cierpienia

Przyszła na świat i już ją bolało. Nie rączka, nie

Alkoholizm matki i trudna sytuacja życiowa

Witam. Mam na imie Daniel i mam 19lat. Moja mam ma problem z alkocholem, ostatnio piła 4 dni z rzedu bałagan w domu, a ona lezy nieprzytomna, pracuje po 12godzin na produkcji wiec jak wracam jestem zmeczony... A musze przejąć obowiazki po niej... Przez nią rzuciłem szkołe, by zarobic na dom, czuje sie zmeczony psychicznie, mam dosc.. Rodzina nas olała, zyje tylko dla młodszego brata... Tata udaje ze wszytsko jest okej. Trace nadzieje, na to, ze bedzie lepiej, gdzie szukac pomocy?

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Zaburzenia nastroju Psychologia Relacje z rodzicami i teściami

Mgr Łukasz Majchrzak Psychologia, Gliwice

25 poziom zaufania

Dzień dobry. To co Pan opisał to bardzo przykra sytuacja, ale i poważna sprawa. Można rozpocząć działania dwutorowo. Po pierwsze może Pan udać się do Ośrodka Interwencji Kryzysowej, gdzie zespół profesjonalistów udzieli Panu podstawowej pomocy socjalnej, prawnej i psychologicznej. Powinien Pan otrzymać także informacje co można zrobić gdy bliska osoba z rodziny tak skrajnie nadużywa alkoholu. Najpierw trzeba ugasić ogień, żeby później móc zbudować coś nowego. W dalszej perspektywie warto rozważyć konsultację u psychoterapeuty, który mógłby pomóc Panu powrócić do równowagi o rozpocząć nowy etap w życiu.

Serdecznie pozdrawiam.

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Pomoc może Pan uzyskać w:
- Ośrodku Interwencji Kryzysowej,
- Miejskiej Komisji ds Rozwiązywania Problemów Alkoholowych,
- Poradni Zdrowia Psychicznego,
- Poradni Leczenia Uzależnień (pomagają nie tylko osobom uzależnionym, ale również ich bliskim).

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak walczyć z alkoholizmem partnera? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Alkoholizm i znęcanie psychiczne partnera – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Alkoholizm i brak pracy u męża – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Relacja z mężem nadużywającym alkohol – odpowiada Mgr Iwona Hildebrandt
Alkoholizm u męża – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak pomóc chłopakowi, który wrócił do nałogu alkoholowego? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak sobie pomóc przy mężu alkoholiku? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak pomóc matce, która pije nałogowo alkohol? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Uzależnienie od alkoholu u mamy – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Pobicie przez męża alkoholika – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Depresja, myśli samobójcze, kryzys psychiczny. Gdzie szukać bezpłatnej pomocy?

W Polsce około 8 milionów dorosłych ma zaburzenia

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Tzw. renta alkoholowa to "pole do nadużyć". ZUS ujawnia, ilu Polaków korzysta

Co najmniej 56 mln zł poszło w 2023 r. na renty dl

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Nawrót depresji w trudnej sytuacji życiowej

Witam, mam rente na depresję i corke 13 lat. Moj maz zachorowal na raka 3 m-ce temu. Poza tym choruj2 na nadcisnienie, zespol metabolicznyni niewydolnosc nerek. Z powodu tej sytuacji musialam isc do pracy bo rentę mam na stale ale niepelna. Zauwazylam symptomy nawracajacejndepresji, zrobilam sie agresywna w stosunkumso vhorego meza i córki. Nie wiem vo tobiv, no praca mnie męczy, ale boje się ze strace srodki i bede bezdomna. Maz ciagle potrzebuje odzywki, leki. Ja juz nie wiem, skar pomoc?

KOBIETA, 49 LAT ponad rok temu

Nadciśnienie Niewydolność nerek Depresja Agresja Choroby nowotworowe Psychologia Dziecko Nerka

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę udać się do Poradni Zdrowia Psychicznego, do swojego lekarza prowadzącego.