Dzień dobry!
Serdecznie współczuję trudnej sytuacji. Jednocześnie radzi sobie Pani ze sprawami na wielu różnych polach. Każdy z nas ma swoją odporność i wytrzymałość, które mają granice. Aby obecna sytuacja nie przekroczyła Pani granic, serdecznie polecam skorzystanie ze wsparcia i pomocy np. psychoterapii.
Pozdrawiam!
Dzień dobry,
W obecnej sytuacji może Pani skorzystać z pomocy w Ośrodkach Interwencji Kryzysowej, które jest w każdym mieście.
Rozumiem, iż jest Pani w trudnej sytuacji. Opisane przez Panią emocje budzą niepokój , dlatego proszę nie wahać się i poprosić o pomoc specjalisty - psychologa/psychoterapeuty, który okaże Pani potrzebne wsparcie a także określi plan pomocy/leczenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie w trudnej sytuacji życiowej? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak poradzić sobie z tymi trudnościami życiowymi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Strach, apatia, rozkojarzenie, smutek i bezradność przy diagnozowaniu choroby – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Zaburzenia nastroju po rozpoczęciu studiów – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Długotrwały stres i trudne sytuacje życiowe a leki antydepresyjne – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Niska samoocena i lęki po operacji usunięcia glejaka mózgu – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Zaburzenia nastroju, uczucie samotności i trudna sytuacja rodzinna – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Trudna sytuacja finansowa i poszukiwania pracy – odpowiada Mgr Jacek Sochacki
- Problemy z porozumieniem się z synem i podejrzenie narkomanii – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Myśli samobójczej przy trudnej sytuacji materialnej – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
artykuły
Polaków dotyka syndrom wypalenia empatią. "Ważne, żeby nie udawać superbohatera, gdy czujemy, że nie dajemy rady z dźwiganiem trudnej sytuacji"
Na przemyskim dworcu PKP wojewoda wprowadził zmian
Pomoc w sytuacjach kryzysowych
Pomoc w sytuacjach kryzysowych może mieć charakter
Joanna Sekuła walczyła z groźnym nowotworem. "Objawy były poważne, choć bardzo nietypowe"
- Nie ma się co oszukiwać: to był potężny cios