Najważniejsze to zacząć. Na początku może się to wydawać sztuczne, " Cześć, co słychać?", ale z czasem z grzecznościowego powitania zmieni się na miłe pogawędki.
Proszę nie przejmować się skrępowaniem j po prostu spróbować. Nie ryzykuje Pani niczym.
Pozdrawiam
Dzień dobry. Tutaj nie da się udzielić takiej gotowej rady, recepty na Pani kłopot.
Jeśli chce Pani łatwiej wchodzić w kontakt z drugim człowiekiem, chociażby przez zagadanie go to radziłabym wybrać się na jakieś warsztaty, treningi komunikacji itp. A jeśli problem okaże się głębszy to proponuję psychoterapię. Ćwiczenie nowych umiejętności może Pani zacząć np. uśmiechając się do kogoś i zadając proste grzecznościowe pytanie typu: Hej, co u ciebie, albo: Ładna dzisiaj pogoda, wczoraj było okropnie, albo: Nie wiesz gdzie można kupić coś tam? Albo: Byłaś ostatnio na czymś dobrym w kinie? Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Trudności w nawiązywaniu kontaktów u 25-letniej, aktywnej zawodowo osoby – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Trudności z nawiązywaniu kontaktu z kolegami ze studiów – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Trudności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami u dziecka – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
- Jak nauczyć się swobodnej rozmowy z ludźmi? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Problemy z nawiązywaniem kontaktu z rówieśnikami – odpowiada Dr Marta Melka-Roszczyk
- Problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi przez 26-latkę – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Problem z nawiązywaniem kontaktu w pracy – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Trudności w nawiązywaniu kontaktów międzyludzkich u 25-letniej kobiety – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nieśmiałość i trudności w nawiązywaniu relacji – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
- Dlaczego nie potrafię nawiązywać relacji z ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Jak poradzić sobie z jesienną depresją? Mamy sprawdzone sposoby (WIDEO)
-Wrzesień nas, proszę Państwa, w tym roku nie ro
Jarosińska o szczegółach planowanej operacji. Nowe informacje o stanie gwiazdy (WIDEO)
-„Dzień Dobry WP". Cieszę się, że państwo dołącz
39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia
Każdego dnia zmagamy się z wieloma, mniejszymi i w