Witam, mam problem. mianowcie nie potrafię zaufać partnerowi, ciągle mi się wydaje że w każdym momencie odejdzie do innej , że mnie zdradza. Ze flirtuję z innymi , nie ważne czy ładniejsze czy brzydzsze. Ze wszystko jest ważniejsze ode mnie.Ze mnie oszukuje, kłamie itd. Mam niska samoocenę, nie wiem może dlatego tak jest ze w młodości miałam incydent kuzynem, czy mogłabym zmienić swoje myślenie , bo ciągle martwienie się i ciągły lęk ,doprowadzaają mnie do smutku , żalu, ciągłej depresji i.
Metody leczenia depresji
Depresja to obecnie choroba cywilizacyjna. Potrzebne są więc skuteczne metody leczenia. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są sposoby leczenia depresji.
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Nerwic (w ramach NFZ) lub prywatnie.
W takich sytuacjach warto skorzystać z psychoterapii. Zmiana myślenia o sobie, odbudowa poczucia bezpieczeństwa i wartości wpłynie także na zmianę w relacji partnerskiej, w tym wzrost zaufania, zaangażowania i bliskości.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie poradzić ze stratą zaufania do męża? – odpowiada Paulina Witek
- Jak ponownie zaufać partnerowi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy mam ponownie zaufać partnerowi? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak odbudować zaufanie do mężczyzn? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Trudności z zaufaniem nowemu partnerowi – odpowiada Mgr Bogumiła Konieczna
- Problem z zaufaniem w związku – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak zaufać drugiej osobie? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy zaufać narzeczonemu, którego dwa razy złapałam na kłamstwie? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak przekonać się o uczuciach partnerki w związku na odległość? – odpowiada Mgr Magdalena Nagrodzka
- Problem z zaufaniem po zdradzie partnerki – odpowiada Mgr Violetta Ruksza