Stres po utracie pracy

Witam Odkąd straciłam pracę , nie potrafię się pozbierać, ale nie daje tego po sobie poznać swojej rodzinie. Rozładowuje stres przez wykonywanie codziennych obowiązków w domu,oprócz tego jeżdżę rowerem i chodzę na długie spacery... Nie mogę znaleźć pracy,jestem na garnuszku rodziców. Ta sytuacja mnie niszczy... Czy to depresja?

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Depresja Stres Psychologia

Mgr Anna Pułjan-Laudańska Psycholog, Gdynia

15 poziom zaufania

Witam,
Trudno stwierdzić, czy jest to już depresja. Natomiast z pani postu wynika, że znalazła się pani w trudnej dla siebie sytuacji. Utrata pracy jest doświadczeniem stresującym i obciążającym psychicznie. Warto skorzystać z pomocy psychologa.
Pozdrawiam,
Anna Pułan-Laudańska

Mgr Ryszard Chłopek Psycholog, Gliwice

58 poziom zaufania

Witam. Dokładnej diagnozy nie jestem w stanie postawić przez internet - to wymaga osobistego spotkania. Ale konkretna medyczna nazwa nie jest w tym momencie chyba aż tak ważna. Ważniejsza wydaje mi się odpowiedź na pytanie - czy potrzebuje Pani pomocy specjalisty? Jeżeli tak, to zachęcam do zgłoszenia się do psychoterapeuty lub psychiatry. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak sensu do życia po utracie pracy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Stres i mobbing w pracy – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
Bóle kolana a jazda na rowerze – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Płaczliwość po utracie pracy – odpowiada Aleksander Ropielewski
Czy moje zachowanie może mieć związek z depresją? – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Depresja i lęk przed utratą pracy po zwolnieniu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak sobie poradzić po zmianie pracy i przy stresie? – odpowiada Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło
Jak uchronić się przed depresją po utracie lubianej pracy? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Stres przed pierwszym dniu pracy – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Przewlekły kaszel i stres – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej

Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do

Jak radzić sobie ze stresem w pracy? (WIDEO)

Co drugi Polak odczuwa stres w pracy. Czy państ

Po trzydziestce miał już wykończoną trzustkę. "Z picia zrobiliśmy religię"

Dziś nie pije, ale jeszcze kilka lat temu był wyso

Depresja po utracie pracy

wlasnie trace prace zaostalo mi tylko kilka dni do konca m-ca pp prawie 21 latach pracy przeraza mnie brak pracy ubezpiecznia brak kolezanek z pracy placze dusi mnie w gardle wszystko stracilo sens siedzenie w domu i patrzenie w sciane mam 40 lat i co dalej nie chce mi sie juz zyc firma niby pada ale tylko ja stracilam prace jestem zalamana pracowalam tam najdlużej a teraz mnie wywalili jak niepotrzebna rzecz nie potrafie na niczym sie skupic czuje sie jakbym juz umarla niepotrzebna to koniec

KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu

Depresja Wypalenie zawodowe Zaburzenia osobowości Psychologia Samoocena

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Strata stałego, wieloletniego miejsca pracy to poważny życiowy kryzys. To naturalne, że może być Pani smutna, rozgoryczona, rozczarowana, osłabiona psychicznie. Czasami jednak taki naturalny stan zamienia się w depresję, która wymaga osobistego kontaktu ze specjalistą i leczenia - farmakologicznego oraz psychoterapii.
Elementem terapii może być także terapia grupowa lub grupa wsparcia, a także poszukiwanie, jakie nowe aktywności chciałaby Pani podjąć w życiu, co robić, aby rozpocząć szukanie nowej pracy itp.

Proszę zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego lub Centrum Interwencji Kryzysowej.

Pozdrawiam!

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

74 poziom zaufania

To nie koniec. Zdominowała Ciebie myśl - praca to życie - NIE! Życie to życie. Praca to jego element :) Postaraj się nie poddawać. Idź dalej, przyj do przodu, zostaw to co w tyle.

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI TERAPEUTYCZNE, COACHINGOWE I SZKOLENIOWE
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG SPOŁECZNY
http://blog.psychopedagog.eu
MOJE REFERENCJE
http://dkk.psychopedagog.eu

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Depresja i nerwica a zamknięcie w sobie – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Wizyta u psychiatry a otrzymanie L4 – odpowiada Dr n. med. Adrian Kostulski
depresja i problemy z pamięcią a wskazania do wykonania tomografii komputerowej lub rezonansu – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Bezpłatny psychoterapeuta w Lublinie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Zespół Aspergera a renta socjalna – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Naturalny sposób rzucenia palenia – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Zniechęcenie i agresja przy depresji – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Wizyta osoby niepełnoletniej u psychiatry – odpowiada Piotr Pilarski
Wrażenie źle wykonanych obowiązków po popełnieniu błędu w pracy – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
Brak potrzeby posiadania drugiego dziecka przez partnera – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Poradnia psychologiczna dziecięca i dla dorosłych - kiedy się udać?

Poradnia psychologiczna jest placówką, z pomocy i

"Złowieszczy spokój". Dr Halszka Witkowska mówi, jak poznać, że ktoś chce odejść

- Ostatnio usłyszałam od pani nauczycielki: "w

Stres w pracy - terapia, depresja, relacje ze współpracownikami, domowe sposoby na stres

Mniejszy bądź większy - stres towarzyszy każdemu z

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

umów wizytę

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

umów wizytę

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

umów wizytę

Depresja po utracie pracy i mobbing

Jak walczyc z depresja po utracie pracy ,gdzie byl mobing?Dziekuje za ostatnie porady, pozdrawiam milo i cieplo.

KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu

Depresja Psychologia

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Często w takich sytuacjach kluczowe jest wsparcie- zarówno bliskich, jak i specjalistów. Jeśli faktycznie Pani stan jest już stanem depresyjnym, warto żeby skorzystała Pani z pomocy lekarza psychiatry i psychoterapeuty, którzy dalej w najlepszy sposób pokierują Pani leczeniem.