Trudności z radzeniem sobie ze śmiercią rodzica
witam,
dwa lata zmarła mi mama, nagle, od tamtej pory panicznie boje się o to że coś stanie się tacie albo bratu, wystarczy ze chwile nie odbierają telefonu a ja już wpadam w panike i układam sobie swoje scenariusze, w głowie widze ich , ze np. mieli wypadek, leża zakrwawieni, widze ich w trumnie. ten strach jest tak paraliżujący ze wiele razy cały dzień myslę o tym a moje myśli to np. "dzisiaj już ostatni raz ich widze, jutro umrą albo zginą w wypadku". Proszę o pomoc, nie wiem co robić!
