Trudności z zasypianiem u 75-latki

Mam trudności z zasypianiem,zasypiam na bardzo krótko po kilku godzinach leżenia. Sen jest płytki i nie daje odpoczynku,często się budzę. Bywa,że nie śpię przez całą noc.Choruję na nadciśnienie tętnicze i od dwóch lat tarczycę-choroba Hashimoto. Od wielu lat biorę Espumisan 2mg. ,który teraz nie działa. Mam ponad 70 lat. Proszę o pomoc.
KOBIETA, 75 LAT ponad rok temu

Co to jest hiperlipidemia?

Hiperlipidemia jest zaburzeniem gospodarki lipidowej organizmu i stanowi ważny czynnik rozwoju miażdżycy. Jest to rezultat siedzącego trybu życia, nieprawidłowego odżywiania, nadwagi, ale też wynik predyspozycji genetycznych. Hiperlipidemia posiada swoje odmiany, o czym opowiada kardiolog dr Piotr Gryglas.

Dzień dobry.
Ponieważ nie jestem lekarzem, więc nie mogę odpowiedzieć na Pani pytanie. Może Pani spróbować domowych sposobów np. ciepła kąpiel przed snem, czytanie.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty