Jak odróżni reakcję depresyjną od depresji?
W takim wypadku dobrze jest zasięgnąć pomocy i porady specjalisty. Niestety nie wiem czego dotyczy Pani pytanie i co konkretnie mogłabym na nie odpowiedzieć. Jeżeli czuje Pani dyskomfort związany z postawą "dorosłego dziecka" - proszę udać się do psychologa w Pani najbliższej okolicy. Pozdrawiam.
Dzień dobry. Brak umiejętności radzenia sobie lub brak poczucia sprawstwa mogą mieć wiele przyczyn. Nie opisuje Pani trudności w realizacji zamierzonych działań. Czy jest to lęk, że to co zrobię będzie żle, czy złe jest samo wykonanie. Czy uważa Pani, że nie ma wpływu na wydarzenia następujące w Pani życiu.Nie wiem też czy ma pani kłopoty z dokonywaniem wyborów i podejmowaniem decyzji.
Aby więc Pani pomóc konieczna jest większa ilość informacji.
Serdeczności
Edward Jakubowicz
Dzień dobry,
Proszę udać się na konsultacje do psychoterapeuty, który wyłącznie w kontakcie osobistym może określić czy i jakiej formy pomocy Pani potrzebuje.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: PZP lub prywatnie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem z konsekwentnym działaniem w życiu – odpowiada Mgr Monika Hibner
- Odczuwanie nijakości u 22-latka – odpowiada mgr Edward Jakubowicz
- Brak szacunku u 26-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Napady złości u 19-latki – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Jak pozbyć się lęku bycia samotną? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
- Od kiedy dziecko powinno zacząć naśladowanie? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Uczucie bycia awaryjną przyjaciółką – odpowiada Piotr Bochański
- Jak nauczyć się zachowania w towarzystwie i bycia dumnym z siebie? – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Co powoduje uczucie pustki, niskie poczucie wartości, płaczliwość i bycia gorzą? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak mam sobie poradzić po śmierci córeczki? – odpowiada Mgr Dorota Krauz
artykuły
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k