Witam,
Najlepiej skorzystać z pomocy specjalisty, a jeśli jest trudne do zrobienia, zastanów się, skąd ten lęk i czego dokładnie się boisz? Porozmawiaj tez z bliską osobą, którą cenisz i która jest w stanie udzielić wsparcia. Warto także poszukać grup wsparcia, bezpłatnych zajęć dla przyszłych mam, skorzystać ze szkoły rodzenia.
Pozdrawiam
Witam.
W tym przypadku należy się zastanowić jakie są przyczyny takiego lęku zwłaszcza, że poprzedni poród odbył się prawidłowo. Może lęk tkwi w obawie o zdrowie własne lub dziecka? Może to strach o to jak nowe maleństwo zaaklimatyzuje się w domu? Może przyczyną jest starsze dziecko reagujące niechęcią na wieść o rodzeństwie? Lęk przed porodem zwykle ma głębsze korzenie i to w sprawach niezwiązanych z samym porodem. Jeśli dyskomfort emocjonalny bardzo Pani dokucza proszę udać się do psychologa lub porozmawiać o swoich obawach z zaufaną osobą. Często same zwierzenia przynoszą ulgę. Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Paniczny lęk przed porodem? – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Lęk przed dyskotekami w szkole – odpowiada Mgr Natalia Słaby
- Jak przezwyciężyć lęk przed bólami porodowymi? – odpowiada Dr n. med. Jacek Tulimowski
- Lęk przed porodem – odpowiada Lek. Monika Szafarowska
- Jak leczyć lęk przed brakiem życia seksualnego? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Strach przed porodem – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
- Jak zmniejszyć lęk przed porodem? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Lęk przed planowaniem drugiej ciąży – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
- Jak przezwyciężyć lęk przed porodem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kapral
- Lęk przed porodem u 28-letniej córki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
"Boję się cesarki". Blogerka wywołała gorącą dyskusję
"Siadasz na zazwyczaj chłodnym stole operacyjnym,
Tokofobia (lęk przed porodem) - przyczyny, objawy, leczenie
Tokofobia to lęk przed ciążą i porodem. Wprawdzie
Cesarskie cięcie - wskazanie, zalety, wady, powikłania
Cesarskie cięcie to zabiegowe ukończenie ciąży) pr