Proszę jak najszybciej zgłosić się do najbliższego Ośrodka Interwencji Kryzysowej lub Poradni Zdrowia Psychicznego. Z każdej sytuacji jest inne wyjście, chociaż może Pani teraz tego nie widzieć. Psycholog pomoże Pani radzić sobie z przykrymi emocjami. Jest Pani bardzo młodą osobą i w swoim życiu zawodowym może Pani wprowadzić mnóstwo zmian, nie jest pani skazana na tę samą pracę przez całe życie. Ale najpierw musi Pani poszukać profesjonalnej pomocy , żeby przezwyciężyć kryzys. Trzymam za panią kciuki!
Dzień dobry,
Jeżeli jest Pani osobą pełnoletnią to proszę udać się do Poradni Zdrowia Psychicznego, gdzie lekarz psychiatra po zbadaniu Pani - zaproponuje odpowiednie postępowanie (farmakoterapia i/lub psychoterapia).
A jeżeli nie - to potrzebuje Pani zgody rodziców na podjęcie leczenia.
Dzień dobry.
Objawy, o których Pani wspomina (uczucie pustki, lęk, problemy ze snem, trudności z mobilizacją, myśli rezygnacyjne) świadczą, że przeżywa Pani kryzys i jest Pani emocjonalnie w trudnym położeniu. Pisze Pani również o myślach samobójczych. Czasami śmierć wydaje się lekarstwem wybawiającym nas od problemów. Wydaje się, że będzie kresem cierpienia. Jeżeli tego typu rozwiązania przychodzą Pani do głowy sugeruję jak najszybciej udać się do psychologa lub psychoterapeuty. Jak sama Pani czuje i widzi same leki to nie wszystko. Poprzez regularne spotkania z psychologiem będzie Pani miała okazję sięgnąć do źródła problemów i zastanowić się co może Pani w tej sytuacji dla siebie zrobić.
Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk przed bólem i śmiercią – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Uczucie pustki i bezsensu po śmierci mamy – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Paralizujący lęk przed śmiercią – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęk przed śmiercią - co się ze mną dzieje? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Myśli o śmierci i strach przed śmiercią – odpowiada Mgr Elżbieta Pniewska
- Myślenie o własnej śmierci – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Czy to normalne, że czasami myślę o śmierci? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed śmiercią – odpowiada Paulina Witek
- Uporczywy lęk przed śmiercią – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Myśli samobójcze i strach przed śmiercią – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
artykuły
Czujesz, że sytuacja cię przerosła? Pamiętaj, że możesz liczyć na wsparcie. Psycholog ma cenną radę
Nikt nie chciałby znaleźć się w takiej sytuacji. N
Depresja po utracie pracy
Utrata pracy dla wielu osób jest doświadczeniem bo
Pomoc w sytuacjach kryzysowych
Pomoc w sytuacjach kryzysowych może mieć charakter