Uczucie senności i zmęczenia, budzenie nocne, drażliwość, płaczliwość i przygnębienie

W styczniu gorączka sprawiła, że udałam się na badania (elektrolity w normie, wit. D w wolnej granicy-zaczęłam wiecej spacerować). Przez jakiś czas czulam się dobrze. Złe samopoczucie wróciło latem- czuję się zmeczona i senna, czesto nie udaje mi się jednak spać więcej niż 8-9 h. Budzę się w nocy ok 2 razy,wstaję kompletnie wykończona. Nastrój kiepski, przygnębienie,drażliwość i płaczliwość, ale zrzucam to na ciągły ból i zmęczenie.
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Proszę udać się do lekarza i ponownie wykonać badania oraz zachęcam do pomyślenia również o konsultacji psychologicznej. Być może obniżony nastrój, zmęczenie i problemy ze snem mają podłoże emocjonalne? Psycholog pomoże Pani przyjrzeć się swojemu samopoczuciu oraz lepiej radzić sobie z bólem, osłabieniem i wypracować sposoby poprawy nastroju.

Pozdrawiam serdecznie
Katarzyna Binder

0

Jeżeli czynniki biologiczne zostaną wyeliminowane, warto wybrać się na konsultację do doświadczonego lekarza psychiatry, gdyż Pani objawy mogą mieć podłoże depresyjne. Kolejnym krokiem powinna być konsultacja ze specjalistą, mającym kwalifikacje w zakresie psychoterapii (nie jest to tożsame z ukończeniem studiów psychologicznych). Proszę absolutnie nie lekceważyć objawów i nie próbować leczyć się na własną rekę. Kontakt z rzetelnym specjalistą w zakresie zdrowia psychicznego jest koniecznością. Im szybciej Pani rozpocznie odpowiednie leczenie, tym szybciej odzyska Pani zdrowie i radość życia.
Poniżej przesyłam link do orientacyjnego testu na depresję:

http://rozwojowi.pl/depresja-test.html

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty