A. T. Beck jest twórcą teorii poznawczej, która wykorzystywana jest przy leczeniu depresji. Na czym polega wspomniana teoria poznawcza? Na ten temat wypowiada się psychiatra - Agnieszka Jamroży.
Witam Zachęcam aby zgłosić się do psychologa np w Poradni Zdrowia Psychicznego -Nie jesteś jedyną osobą, która popełniła błąd i chce to jakoś wyprostować. Rozwiązanie może być prostsze niż myślisz. Pozdrawiam.Jadwiga Broniś -psychoterapeuta uzaleźnień.
Szanowna Pani,
radziłabym kontakt z psychologiem, aby nie wpaść w spiralę konsekwencji wynikających z notorycznego odbiegania od prawy. Warto porozmawiać także o obniżonym nastroju i wpływie tych dwóch czynników na siebie nawzajem oraz na relacje społeczne.
Może skorzystać Pani z pomocy zarówno poprzez NFZ (poradnia zdrowia psychicznego) oraz prywatnie.
W razie pytań zapraszam do kontaktu,
Anna Szostak
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
- Polska należy do krajów w Europie, gdzie prz
