Uzależnienie od masturbacji a chęć zerwania z nałogiem

Witam serdecznie; Przyznaje ze złością i smutkiem, że jestem uzależniony od masturbacji... Chciałbym zerwać z tym nałogiem. Niestety obecnie nie stać mnie na regularne wizyty u psychologa bądź seksuologa. Wiem, że 1 wizyta u takiego specjalisty kosztuje ok.100 PLN, a zapewne proces wychodzenia z nałogu trwa sporo... Gdzie na początku powinienem szukać pomocy? Próbować samemu ograniczać onanizm? Udać się do lekarza 1-wszego kontaktu?

ponad rok temu

Psychoterapia

Mgr Małgorzata Markowska Psychoterapeuta, Rzeszów

15 poziom zaufania

Witam Pana
Uzależnienie od masturbacji ma różne podłoże. Przyczyn można się doszukiwać już we wczesnym dzieciństwie okres 3 – 6 lat. Dlatego lekarz pierwszego kontaktu dużo Panu nie pomoże. Lepiej udać się do psychologa lub psychoterapeuty. Nie musi Pan korzystać z prywatnych sesji. Na pewno w Pana mieście są poradnie zdrowia psychicznego,które mają umowę z NFZ. Wówczas nie płaci Pan, specjalistę obowiązuje tajemnica tak jak w prywatnym gabinecie
Pozdrawiam

Mgr Marek Lisowski Psychoterapeuta, Dziwnówek

66 poziom zaufania

Zachęcam do kontaktu z lekarzem I-kontaktu, powinien przepisać skierowanie do psychiatry.

Mgr Justyna Plucińska Psychoterapeuta, Tarnowskie Góry

56 poziom zaufania

12-tygodniowe programy psychoterapeutyczne dostępne są w ramach NFZ.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak zerwać z nałogiem masturbacji? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Chęć zerwania z nałogiem masturbacji – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Uzależnienie od masturbacji i sposoby leczenia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Na czym polega pomóc specjalisty przy wychodzeniu z uzależnienia od masturbacji? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Jak się wyleczyć z uzależnienia od masturbacji i pornografii? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Codzienna masturbacja a uzależnienie – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Masturbacja co drugi dzień od kilku lat a możliwość zerwania z nałogiem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak sobie pomóc przy uzależnieniu od masturbacji? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Uzależnienie od masturbacji u 40-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Uzależnienie od masturbacji u 21-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska

artykuły

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta

Fakty i mity dotyczące psychoterapii

Fakty i mity dotyczące psychoterapii

Na czym polega psychoterapia? Terapia polega na ro

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Agresja • Zaburzenia lękowe • Agorafobia • Uzależnienie od hazardu • Terapia rodzinna • Psychoterapia długoterminowa • Histeria • Uzależnienie od zakupów • Zaburzenia psychosomatyczne • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji • Wsparcie w niepłodności • Uczucie samotności • Psychoterapia rodzinna • Bezsenność • Zdrada w związku • Uzależnienie od papierosów • Trudności w podejmowaniu decyzji • Psychoza • Psychoterapia dzieci • Lęk • Rozstanie • Dystymia • Zaburzenia osobowości

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje? • Fakty i mity dotyczące psychoterapii • Autopsychoterapia • Psychoterapia indywidualna - skuteczność i trudności w psychoterapii indywidualnej • "Słaby był, to się powiesił". To największy mit o męskiej depresji. Jest ich więcej • Darmowa wizyta u lekarza dla nieubezpieczonych w NFZ • Jak zerwać z nałogiem? Rozmowa z psychologiem o uzależnieniach • Lekarze z Brzezin wprowadzili nowatorską metodę leczenia stawu kolanowego • Seks jest dla nich jak narkotyk. Jak sobie poradzić z seksoholizmem? • Kontrakt terapeutyczny

Jak poradzić sobie z taką zazdrością i kontrolą? • Czy ten lek jest skuteczny w leczeniu silnych zaburzeń lękowych? • Jak wyleczyć się z cPTSD w tej sytuacji? • Czy faktycznie powinnam częściej spotykać się z ludzmi? • Czy w tej sytuacji powinnam udać się do szpitala psychiatrycznego? • Czy można jeszcze stosować Denofix w tej sytuacji? • Czy to może w przyszłości zwiększyć ryzyko nawrotu dolegliwości lękowych? • Czy mogę przyjmować suplement i nie zaszkodzić dotychczasowemu leczeniu? • Czy takie połączenie leków przepisane przez stałego lekarza jest bezpieczne? • Czy to może być tle nerwowym?

Mgr Patrycja Stajer – Psycholog, Kraków • Mgr Katarzyna Kulczycka – Psychologia, Wrocław • Mgr Teresa Kała – Psychoterapia, Częstochowa • Mgr Joanna Lida – Psychoterapia, Szczecin