W jaki sposób leczyć ciężką depresję?

Na wszystkich testach wychodzi mi ciężka depresja. Mam 21 lat ogromną nadwagę i złe samopoczucie psychiczne od podstawówki. Bywały chwile lepszego samopoczucia jednak obecnie czuje że moje samopoczucie jest znacznie gorsze. Bardzo dużo myślę o swoich nie powodzeniach ponieważ do mnie wracają. Zawalilam studia już 2 razy. Nie lubię tłumów i unikam ludzi. Gdybym mogła to przespalabym cały dzień po czym i tak byłabym senna... Rozdarta wewnętrznie. Czy jest mozlwosc darmowego leczenia się? I u kogo.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Teoria Becka

A. T. Beck jest twórcą teorii poznawczej, która wykorzystywana jest przy leczeniu depresji. Na czym polega wspomniana teoria poznawcza? Na ten temat wypowiada się psychiatra - Agnieszka Jamroży.

Dzień dobry,

są psychologowie, którzy w ramach NFZ świadczą usługi.

Czasami są też fundacje pomagające osobom w trudnych chwilach.

Proszę popatrzeć na stronach internetowych czy w Pani okolicy są takie miejsca.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

0

Witam Panią.
Bezpłatną pomoc może Pani uzyskać w Poradniach Zdrowia Psychicznego lub np. w Warszawie w Fundacji Centrum Edukacji Liderskiej świadczącej pomoc psychologiczną.

Pozdrawiam.
Agnieszka Dymska
Psycholog, psychoterapeuta.

0

Witam serdecznie,

Pisze Pani o obniżonym nastroju od czasów szkoły podstawowej. Obecnie nie ma Pani ochoty nawet wstać z łóżka. Wyraźnie utrudnia to Pani normalne funkcjonowanie, więc postanowiła Pani szukać pomocy.
Napisała Pani o testach, po wypełnieniu których pojawia się diagnoza depresji. Co to za testy? Wykonywała je Pani u psychologa/psychiatry?
Specjaliści przyjmują nie tylko prywatnie, ale również na NFZ. Zachęcam do znalezienia takiej placówki (można to sprawdzić przez internet). Kolejki niestety są dość długie w porównaniu z tymi, które pojawiają się w przypadku skorzystania z płatnej pomocy. Zalecam zapisanie się zarówno do psychiatry, aby dokładnie Panią zdiagnozował i w razie potrzeby zapisał leki, oraz do psychologa, który wspólnie z Panią popracuje nad poprawą funkcjonowania.

Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

0

Witam
Owszem, istnieje możliwość podjęcia terapii w ramach NFZ, jednak różnie to wygląda w różnych miastach. W Warszawie na pewno znajdzie Pani takie możliwości. Hasłem do wyszukania w google jest dla Pani lista Poradni Zdrowia Psychicznego (PZP) funkcjonujących w Pani rejonie. Życzę powodzenia i trzymam kciuki za szybkie znalezienie odpowiedniego terapeuty i skuteczna terapię.

Patryk Goleń
http://www.gabinetzmian.pl

0

Szanowna Pani,

jak najbardziej. W ramach NFZ w Poradniach Zdrowia Psychicznego znajdują się właściwi specjaliści tacy jak psycholog i psychiatra, którzy będą mogli Pani pomóc. Do psychologa musi mieć Pani skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu. Proszę z tym nie zwlekać już dłużej, bo objawy Pani są niepokojące.

Pozdrawiam serdecznie!
mgr Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG KLINICZNY, PSYCHOTERAPEUTA, COACH
www.nagrodzkacoaching.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty