W jaki sposób leczyć ciężką depresję?

Na wszystkich testach wychodzi mi ciężka depresja. Mam 21 lat ogromną nadwagę i złe samopoczucie psychiczne od podstawówki. Bywały chwile lepszego samopoczucia jednak obecnie czuje że moje samopoczucie jest znacznie gorsze. Bardzo dużo myślę o swoich nie powodzeniach ponieważ do mnie wracają. Zawalilam studia już 2 razy. Nie lubię tłumów i unikam ludzi. Gdybym mogła to przespalabym cały dzień po czym i tak byłabym senna... Rozdarta wewnętrznie. Czy jest mozlwosc darmowego leczenia się? I u kogo.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Depresja Nadwaga Konsultacje psychologiczne Psychologia Senność

Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza

74 poziom zaufania

Dzień dobry,

są psychologowie, którzy w ramach NFZ świadczą usługi.

Czasami są też fundacje pomagające osobom w trudnych chwilach.

Proszę popatrzeć na stronach internetowych czy w Pani okolicy są takie miejsca.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

mgr Agnieszka Dymska Psychologia, Pruszków

60 poziom zaufania

Witam Panią.
Bezpłatną pomoc może Pani uzyskać w Poradniach Zdrowia Psychicznego lub np. w Warszawie w Fundacji Centrum Edukacji Liderskiej świadczącej pomoc psychologiczną.

Pozdrawiam.
Agnieszka Dymska
Psycholog, psychoterapeuta.

mgr Magdalena Rachubińska Psychologia, Łódź

60 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Pisze Pani o obniżonym nastroju od czasów szkoły podstawowej. Obecnie nie ma Pani ochoty nawet wstać z łóżka. Wyraźnie utrudnia to Pani normalne funkcjonowanie, więc postanowiła Pani szukać pomocy.
Napisała Pani o testach, po wypełnieniu których pojawia się diagnoza depresji. Co to za testy? Wykonywała je Pani u psychologa/psychiatry?
Specjaliści przyjmują nie tylko prywatnie, ale również na NFZ. Zachęcam do znalezienia takiej placówki (można to sprawdzić przez internet). Kolejki niestety są dość długie w porównaniu z tymi, które pojawiają się w przypadku skorzystania z płatnej pomocy. Zalecam zapisanie się zarówno do psychiatry, aby dokładnie Panią zdiagnozował i w razie potrzeby zapisał leki, oraz do psychologa, który wspólnie z Panią popracuje nad poprawą funkcjonowania.

Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

mgr Patryk Goleń Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Witam
Owszem, istnieje możliwość podjęcia terapii w ramach NFZ, jednak różnie to wygląda w różnych miastach. W Warszawie na pewno znajdzie Pani takie możliwości. Hasłem do wyszukania w google jest dla Pani lista Poradni Zdrowia Psychicznego (PZP) funkcjonujących w Pani rejonie. Życzę powodzenia i trzymam kciuki za szybkie znalezienie odpowiedniego terapeuty i skuteczna terapię.

Patryk Goleń
http://www.gabinetzmian.pl

Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka Psychologia, Warszawa

65 poziom zaufania

Szanowna Pani,

jak najbardziej. W ramach NFZ w Poradniach Zdrowia Psychicznego znajdują się właściwi specjaliści tacy jak psycholog i psychiatra, którzy będą mogli Pani pomóc. Do psychologa musi mieć Pani skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu. Proszę z tym nie zwlekać już dłużej, bo objawy Pani są niepokojące.

Pozdrawiam serdecznie!
mgr Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG KLINICZNY, PSYCHOTERAPEUTA, COACH
www.nagrodzkacoaching.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zmaganie się z depresją od 12. lat i szukanie pomocy w ramach ubezpieczenia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak mogę sobie poradzić z depresją? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Do jakiego specjalisty zgłosić się z depresją? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Podejrzenie depresji u siebie i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Darmowa pomoc psychologiczna w Szczecinie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Darmowe leczenie depresji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Leczenie depresji, nerwicy wegetatywnej, anoreksji i bulimii – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Depresja poporodowa: jak leczyć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Gdzie można leczyć hydrofobię? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Gdzie mogę się udać po pomoc w przypadku depresji? – odpowiada Mgr Barbara Tubielewicz

artykuły

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta

Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa

W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym

Skierowanie do psychologa? A w jakim celu?

By otrzymać pomoc psychologiczną w ramach ubezpiec

W jaki sposób leczyć depresję?

Od 4 lat mam depresje . podjelam probe samobojcza i od tego czasu probuje kazdego dnia zyc na nowo ale nie umiem. Od pewnego czasu mam wrazenie, ze to cos sie ze mna dzieje Nie pamietam rozmow z ludzmi , pewnych sytuacji , czuje ze nie jestem soba robiac pewne rzeczy. Po powrocie do domu objadam sie i nie umiem przestac. W stresie meczy mnie biegunka badz wymioty. Mam w tym roku mature a zle samopoczucie przeszkadzam i chodzic do szkoly i funkcjonować. Co robic?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Biegunka Depresja Wymioty Stres Psychiatria Psychologia

Mgr Agata Pacia (Katulska) Psycholog, Wrocław

54 poziom zaufania

Dzień dobry,
niestety objawy, które Pani opisuje świadczą o tym, że nadal poziom depresji jest bardzo wysoki. Proponuję skonsultować się ze swoim lekarzem. Nie wiem czy obecnie przyjmuje Pani leki, ale zapewne powinna Pani je przyjmować. Proszę również pomyśleć o psychoterapii. Obawiam się że bez psychoterapii nie uda się Pani wyjść z depresji. Jest Pani młodą osobą, przed Panią całe życie. Kiedy pozwoli sobie Pani na pomoc z zewnątrz, da Pani sobie szanse na lepsze życie- życie bez depresji. Warto znaleźć jej przyczyny i podjąć z nią walkę.
Pozdrawiam A. Pacia

Mgr Agnieszka Skrzypczak Psychoterapeuta, Gdynia

13 poziom zaufania

Witam,
z listu wynika, że przeżywa Pani bardzo trudne chwile. Zauważa Pani u siebie pewne powtarzające się reakcje organizmu, które utrudniają Pani funkcjonowanie. Napisała Pani o depresji, czy jest Pani pod opieką specjalisty psychiatry i czy depresja jest leczona farmakologicznie? Jeżeli tak to dobrze, jeżeli nie, to zachęcam do wizyty u psychiatry i psychoterapeuty. Badania pokazują, że farmakoterapia i psychoterapia dają najlepsze efekty w leczeniu.

Pozdrawiam

mgr Agnieszka Dymska Psychologia, Pruszków

60 poziom zaufania

Dzień dobry.
Pisze Pani, że od 4 lat ma depresję.Nie wiem, czy aktualnie przyjmuje Pani jakieś leki antydepresyjne i jest pod stałą opieką psychiatry?

Najlepszą formą pomocy dla Pani na chwilę obecną wydaje się połączenie farmakoterapii, która miałaby poradzić sobie z objawami i psychoterapia, mająca na celu dotarcie do przyczyn Pani depresji i pracę nad pozytywnymi zmianami w Pani emocjach, myślach i realnym świecie.

Gorąco namawiam do skorzystania z pomocy specjalistów.

Agnieszka Dymska
Psycholog, psychoterapeuta
www.pomocpsychologa.pl
/www.facebook.com/Agnieszka.Dymska

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam Panią
Pani obniżony nastrój i myśli samobójcze
mogą wynikać z niskiej samooceny
i zapewne przykrych doświadczeń z przeszłości,
a także z braku zdolności do prawidłowego
czy konstruktywnego przeżywania stresu.
Niepokojący bardzo jest fakt, że cierpienia związane
z depresją znosi Pani już od czterech lat.
Leczenie depresji trwa zwykle kilka miesięcy, nie warto
więc skazywać się na długoletnie męczarnie.
Nieleczona depresja wciąż powraca i prowadzi
do silnego pogarszania się stanu zdrowia
psychicznego i fizycznego.
Przede wszystkim uniemożliwia normalne
funkcjonowanie w społeczeństwie.
W leczeniu depresji i jej konsekwencji doskonale
sprawdza się farmakoterapia wspomagana psychoterapią.
Zachęcam do konsultacji z lekarzem psychiatrą,
a przede wszystkim z psychoterapeutą, który dotrze
do źródeł Pani dolegliwości i dobierze odpowiednią
technikę, dzięki której problem zostanie rozwiązany,
a Pani znów będzie mogła cieszyć się życiem.
Proszę nie zwlekać, problem sam się nie rozwiąże.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną
o problemie, to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl