Witam,
zachęcam Panią do podjęcia terapii. Wychowała się Pani w domu, w którym najprawdopodobniej brakowało poczucia bezpieczeństwa, stąd zapewne w Pani ta nieufność w stosunku do otoczenia. Praca z psychologiem/psychoterapeutą pomoże Pani lepiej poznać siebie, stworzyć mechanizmy, które pomogą Pani na przełamanie barier, czy też nauczy się Pani budowania bliskich relacji, także poprzez opanowanie uczucia lęku przed odtrąceniem. W Internecie może Pani oczywiście znaleźć wiele ‘mądrych rad’ odpowiadających na pytania: gdzie/jak kogoś poznać, o czym rozmawiać itp., jednak to tylko teoria, która nie musi mieć zastosowania w konkretnym przypadku, w praktyce, dlatego zachęcam do skorzystania z pomocy specjalisty.
Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
Zapraszam na psychoterapię. Schematy jakimi poi cię otoczenie i przeszłość nie jest tobą. Potencjał ma każdy i fakt, że dostrzegasz potrzebę zmiany świadczy o tym, że bardzo potrzebujesz zmiany i widzisz szansę. Mogę pomóc ci to odkryć w sobie. Zapraszam.
http://psychologterapeutalodz.simplesite.com
Pozdrawiam.
Praktykować bycie z ludźmi. Tak jak Pani pisze, duma lub może raczej lęk, chronią Panią przed zranieniem, bo być może nie czuje się Pani pewnie na terenie "przyjaźń". Bliskie relacje z ludźmi wiążą się z wzajemnością. Oznacza to, że po jednej i drugiej stronie stoi zaangażowanie, ofiarowany czas, uważność, ale również i obawy czy wcześniejsze doświadczenia, które rzutują na zawierane dziś znajomości. Pyta Pani o to, jak rozmawiać, co mówić, a czego nie. Cóż, to raczej zależy od miejsca czasu i kultury w jakiej jesteśmy. Jeśli to nie jest dostateczna wskazówka, to zachęcam Panią do naturalności, która często się "wybrania" i jest dobrą bazą do budowania bliskich znajomości (bo wiemy z kim, po co i czy nam po drodze). A gdyby miała Pani ochotę przyjrzeć się tym wcześniejszym Pani relacjom, to warto skorzystać z psychoterapii. Wszystkiego dobrego.
Dzień dobry, jeżeli choruje pani na schizofrenię paranoidalną rozumiem, że korzysta pani z psychoterapii (indywidualnej i/lub grupowej), jeżeli nie, zachęcam do jak najszybszego jej rozpoczęcia i omówienia swoich dylematów z terapeutą. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sprawić, by moje ograniczenia nie przeszkadzały w życiu? – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Uczucie lęku przed skrzywdzeniem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak otworzyć się na kontakty z ludźmi? – odpowiada Mgr Katarzyna Łapińska
- Problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi przez 26-latkę – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- W jaki sposób mogę radzić sobie z takim przygnębieniem i lękiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Konflikt i zazdrość w związku – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Jak sobie radzić z tą nieśmiałością? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Lęk o zdrowie chłopaka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak sobie radzić z momentami zwątpień i wahań w życiu zawodowym i osobistym? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Wewnętrzny niepokój i schizofrenia – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Nullofobia - objawy, przyczyny i leczenie
Nullofobia to paniczny, nieuzasadniony lęk przed p
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ