Witam,
Ogólnie sam proces tycia nie należy do łatwych, w związku z Pani obciążeniem chorobowym ustaleniem diety powinien zająć się dietetyk, poinformowany o chorobie. W Pani sytuacji należy jeść bardzo regularnie i systematycznie zwiększać ilość kalorii w Pani menu, ale w taki sposób, by też w radykalny sposób nie rozpychać żołądka, czyli dostarczyć w dość skromnej objętości pokarmu całkiem pokaźnej kaloryczności. Kaloryczność w Pani sytuacji powinna pochodzić głównie z węglowodanów złożonych i zdrowych tłuszczów roślinnych. Również bardzo delikatna aktywność fizyczna i eliminacja czynników stresowych, na pewno będą miały dobry wpływ na przybieranie na wadze. Życzę powodzenia i pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie Euthyroxu przy niedoczynności i niedowadze – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak zdrowo przytyć przy niedowadze? – odpowiada Paulina Witek
- w jaki sposób wyjść z diety i nie przytyć? – odpowiada Dr Agata Cezari
- Waga przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Ewa Kozłowska
- Stosowanie Euthyroxu przy niedoczynności tarczycy i niedowadze – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Jak najszybciej przytyć przy niedowadze? – odpowiada Urszula Forenc
- Co jeść żeby przytyć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak przytyć przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak skutecznie przytyć przy niedowadze? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Jak przytyć i jaką stosować dietę, żebym była zadowolona i lepiej się czuła? – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon
Brak smaku i węchu - jeden z głównych objawów koronawirusa. Jak radzą sobie osoby, które utraciły te zmysły?
"Nie byłem w stanie rozróżnić tego, co jadłem". "J
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz