Waga nastolatki: czy moja waga jest prawidłowa?
Mam 12 lat. W tym roku kończę 13. Mam około 160 cm wzrostu i ważę około 40 kg. Ale nie waga jest moim problemem, tylko brzuch. Jestem trochę gruba. Pomóżcie mi schudnąć. Proszę.
Witam!
Jeżeli masz 160 cm wzrostu i ważysz 40 kg, to Twoje BMI wynosi zaledwie 15,62. Zdecydowanie nie powinnaś się dalej odchudzać, tylko skontaktować ze specjalistą zajmującym się zaburzeniami odżywiania. Masz tylko 12 lat, więc Twój organizm jeszcze się rozwija i potrzebuje zbilansowanej diety, która dostarczy mu odpowiedniej ilości składników odżywczych.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moja waga jest prawidłowa? Moje BMI – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 16 lat - czy moja waga jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mam dobrą wagę i proporcje? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy moja waga jest prawidłowa? Może powinnam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Prawidłowa waga przy 150 cm wzrostu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy mam nadwagę czy niedowagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Prawidłowa waga przy wzroście 179 cm – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak skutecznie schudnąć - nadwaga nastolatki – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jaka powinna być prawidłowa waga przy wzroście 160 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Źle się czuję w swoim ciele - czy muszę schudnąć? – odpowiada Lek. Marta Hat
artykuły
Jak schudnąć po ciąży - ile można przytyć, kiedy zacząć się odchudzać, odżywianie, ćwiczenia
Okres cięży to wyjątkowy czas w życiu każdej kobie
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf