Dzień dobry,
Może Pani udać się na konsultacje do psychoterapeuty / lekarza psychiatry - np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Pomocna również może być n/w strona:
http://www.konstelacjalwa.pl/
Dzień dobry, rozumiem, że ciężko w tym miejscu odpowiedzieć pani na pytanie o przyczynę tych wahań nastroju, z tego względu zachęcam do rozpoczęcia psychoterapii podczas której przy wsparciu terapeuty być może znajdzie pani przyczynę pani stanu i uda się pani poprawić swoje funkcjonowanie. Pozdrawiam.
Aby coś konkretnego móc polecić, potrzebna jest większa ilość szczegółowych informacji. Proszę zgłosić się do psychologa i podjąć z nim współpracę w celu zrównoważenia Pani nastroju i podejścia do życia. Źródła tego stanu mogą być różne - albo "chwilowy" kryzys, albo rozwijające się zaburzenie nastroju, albo jesto to reakcja na nadmierny stres...Poznanie źródeł pozwoli zaproponować konkretne metody zaradcze. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wahania nastroju u 19-latki – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Wahania nastroju u 18-latki – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Czy wahania nastroju można leczyć? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Wahania nastrojów, nerwowość i lenistwo – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Wahania nastroju przy chorobie afektywnej dwubiegunowej – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Wahania nastroju podczas jajeczkowania – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Wahania nastroju i wątpliwości dotyczące związku – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak radzić sobie z wahaniami nastroju w okresie miesiączkowania? – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Osłabienie i wahania nastroju u 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Wahania nastroju i podejrzenie depresji – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
artykuły
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Jak radzić sobie ze stresem w pracy? (WIDEO)
Co drugi Polak odczuwa stres w pracy. Czy państ
Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1