Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Choroba jest trudna w leczeniu, dlatego już samo zmniejszenie dolegliwości jest sukcesem. Stosuje się rehabilitację leczniczą z zastosowaniem masaży i ultradźwięków (terapia ultradźwiękowa oraz leczenie falą uderzeniową to skuteczne metody walki z dolegliwością, jednak należy pamiętać, że istnieje możliwość nawrotu choroby). W przypadku nasilonych dolegliwości wykorzystuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne w postaci maści. Leczenie jest długotrwałe i obarczone dużym ryzykiem niepowodzenia. W świeżych przypadkach można zastosować miejscowe obstrzykiwanie punktu bolesnego lekami przeciwzapalnymi (tak zwaną blokadę), najczęściej glikokortykosteroidami.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rehabilitacja łokcia tenisisty – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co pomoże na zwyrodnienie kręgosłupa? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Czy można ostrogę piętową usunąć laserem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Krzywy kręgosłup, wypukły do tyłu u mężczyzny – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co jeszcze może zrobić mąż z tym schorzeniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Wynik RTG kręgosłupa szyjnego 53-latki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy mogę zastosować zabieg fali uderzeniowej? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Jak leczyć łokieć tenisisty u 28-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- MRI kręgosłupa szyjnego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jaka terapia, jeśli mam entezopatię ścięgna mięśnia dwugłowego uda? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Fala uderzeniowa - przebieg, efekty, wskazania, przeciwwskazania, skutki uboczne
Fala uderzeniowa to zabieg rehabilitacyjny o właśc
Sonoterapia (terapia ultradźwiękami) - na czym polega, zastosowanie, przeciwwskazania
Sonoterapia to inaczej terapia ultradźwiękami o cz
Leczenie schorzeń kręgosłupa
Leczenie schorzeń kręgosłupa jest często długotrwa