Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Zmiany opisywane w badaniu mają dwojaki charakter. Najczęściej jest to składowa zwyrodnieniowa kręgosłupa oraz wieloletni proces przeciążenia stawów i krążków znajdujących się pomiędzy kręgami. Bardzo często jako rezultat obecności w/w mogą pojawiać się silnie wyrażone dolegliwości bólowe oraz parestezje. W takiej sytuacji wskazana jest konsultacja z neurochirurgiem. Nie wykluczone, że konieczny będzie zabieg operacyjny. W pierwszej kolejności jednak poleca się zastosowanie rehabilitacji.
Pozdrawiam
Paweł Baljon
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przepuklina tylna krążka międzykręgowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Tylna wypuklina krążka międzykręgowego z obniżeniem wysokości w RTG – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Niewielkie uwypuklenie krążka międzykręgowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Centralna wypuklina krążka międzykręgowego w RM – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, wypuklina krążka międzykręgowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Osteochondrofitoza krążka c4/c5 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zniesienie lordozy oraz obniżenie przedniej części krążka międzykręgowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co oznacza obniżenie wysokości krążków C4-C5 i C5-C6? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Lewostronne, niewielkie, dokanałowe uwypuklenie krążka C3/C4 zwężające światło kanału kręgowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Niestabilność kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon