Utrata bliskiej osoby często budzi w nas poczucie winy, przekonanie, że mogliśmy temu zapobiec. Poczucie winy wpływa na Panią destrukcyjnie, na pewno nie jest pomocne. Nikt z nas nie jest nieomylny, a Pani nie mogła przewidzieć skutków swoich działań. Proszę sobie przypomnieć ile dobrego Pani uczyniła dla babci, jaką otoczyła ją troską. Proponowałabym również wizytę u psychologa lub terapeuty, który pomoże Pani przejść przez okres żałoby i zdejmie z Pani poczucie winy.
Witam serdecznie,
Zachęcam do przeczytania tego artykułu. Myślę, że może Pani znaleźć odpowiedzi na swoje pytania:
https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/12/03/ptsd-gdy-traumatyczne-wspomnienia-wracaja/
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwica natręctw po traumie – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Lęki związane z widzianymi zdjęciami – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Wyrzuty sumienia po śmierci ojca – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Zespół stresu pourazowego i uczucie pieczenia skóry – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Wyrzuty sumienia i problemy z pogodzeniem się ze śmiercią siostry – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Jak sobie poradzić po śmierci babci? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Wyrzuty sumienia po zdradzeniu partnera z koleżanką – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Wyrzuty sumienia a masturbacja – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak sobie poradzić z wyrzutami sumienia po śmierci taty? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Agresywne zachowanie i wyrzuty sumienia – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?
Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b
Nerwica frontowa dotyka żołnierzy walczących w Ukrainie. Jakie są jej objawy?
Przedłużająca się wojna w Ukrainie to doświadczeni
"Usłyszałam ciche: zadzwonię później, pa. Ciągle czekam na ten telefon..."
- 19 marca mama napisała do mnie, że tatę będą