Wysiłek fizyczny po zabiegu na zespół cieśni nadgarstka

witam jestem rok po zabiegu ciesni nadgarstka mam taka prace ze reke mam zlozona bo trzymam w niej gumke ii przyciskam nakladajac kalke albo dzwigam ciezki towar czy po takim zabiegu jestem -powinnam byc w 100% sprawna ? czy powinnaam dzwigac i nadwyrezac reke a podmienie jeszczeze bola mnie obie rece w nadgarstkach mam je slabe .
ponad rok temu
Ortopedia

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
77 poziom zaufania

Witam serdecznie. Powrót do pracy możliwy jest już po kilku tygodniach jednak przy cięższym charakterze prac zalecana jest przerwa mogąca wynosić nawet ponad dwa miesiące. To jak długo będzie trwać okres rekonwalescencji w dużej mierze zależeć będzie od nas samych i charaktery wykonywanej pracy.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Instruktor fitness miał udar w wieku 33 lat. Pierwszy objaw trwał ponad trzy godziny

Instruktor fitness miał udar w wieku 33 lat. Pierwszy objaw trwał ponad trzy godziny

Myślał, że jest młody i zdrowy, więc kiedy pojawił

 Zespół cieśni nadgarstka - czynniki ryzyka

Zespół cieśni nadgarstka - czynniki ryzyka

Najpierw zaczyna boleć i drętwieć ręka. Potem ból

Aktor Andrzej Wejngold z potrzeby serca pomaga Ukraińcom. Przetransportował do Polski kolejną rodzinę z Mikołajewa

Aktor Andrzej Wejngold z potrzeby serca pomaga Ukraińcom. Przetransportował do Polski kolejną rodzinę z Mikołajewa

- Przewożąc ich przez granicę, przekraczasz sz

Artykuły na ten temat

Instruktor fitness miał udar w wieku 33 lat. Pierwszy objaw trwał ponad trzy godziny • Zespół cieśni nadgarstka - czynniki ryzyka • Aktor Andrzej Wejngold z potrzeby serca pomaga Ukraińcom. Przetransportował do Polski kolejną rodzinę z Mikołajewa • Prawidłowa pozycja siedząca nie istnieje • Mężczyzna, który poszedł na operację usunięcie guza, zakaził się koronawirusem • Zwolnienie z wf - jednorazowe i długoterminowe, formalności i powody • Łatwo jest zacząć, problem pojawia się, gdy chcesz rzucić. Poznaj ludzi, którym się udało • Rodzice nie zdążyli go zaszczepić. Konsekwencje odczuwa do dziś • USG nadgarstka - budowa nadgarstka, wskazania, przygotowanie i przebieg badania • Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy