Witam, mozliwe, ze jest Pani ofiara ostracyzmu społecznego, bardzo trudno sobie z tym poradzić będąc w środku tej społeczności. Proszę zadbać o siebie i jak najszybciej zgłosić sie do psychologa lub psychoterapeuty. Bezpłatna Pomoc otrzyma Pani w Poradni Zdrowia Pstchicznego.
Dzień dobry,
Proszę rozważyć konsultację u psychologa / psychoterapeuty, np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Jest pani w bardzo trudnej sytuacji i nieżyczliwym otoczeniu. Jest szansa na wyjście z tej społeczności? Jeśli nie to warto się nieco wzmocnić, uodpornić, na przykład podczas psychoterapii lub treningu asertywności.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Depresja spowodowana atmosferą w pracy – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Jak poradzić sobie z brakiem studiów? – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
- Rozmowa z rodzicami o wyborze studiów – odpowiada Mgr Jacek Sochacki
- Depresja po rozpoczęciu studiów – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Ciągle myślę o śmierci. Czy mam depresję? Co powinnam zrobić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Uczucie samotności i brak chęci do życia po zerwaniu – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
- Zmiana zachowania po rozpoczęciu studiów – odpowiada mgr Piotr Gumienny
- Dlaczego nie ukończyłam studiów? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Wahania nastrojów, płaczliwość a radość – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy to źle, że chcę iść do psychologa? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Epilepsja, depresja i schizofrenia. Ile o nich wiemy i dlaczego za mało?
W czwartek 05 września ruszyła kampania "Wyprostuj
Jak wybrać terapeutę?
Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu