Witam, prawdopodobnie ze zmianą żywności. Być może kupuje Pani bardziej wysokoenergetyczne produkty niż w Polsce. Pozdrawiam serdecznie
Należałoby przeanalizować zmiany i różnice związane z tym jak funkcjonowała Pani przed wyjazdem, a jak jest aktualnie za granicą:
Należałoby przeanalizować:
ilość spożywanych posiłków ( czy zmieniła się ich ilość, objętość itp )
jakoś spożywanego jedzenia ( czy są to produkty świeże, mrożone, typy fast food czy gotowe )
poziom aktywności fizycznej ( czy przed wyjazdem również zajmowała się Pani domem czy może aktywności było nieco więcej? )
stan zdrowia, może warto zrobić podstawowe badania, typu morfologia krwi
Przyczyn wzrostu masy ciała może być wiele, dlatego najlepiej jeśli to Panią niepokoi warto udać się do specjalisty, który przeprowadzi z Panią porządny wywiad żywieniowy, sprawdzi stan Pani zdrowia i postara się ustalić przyczynę tycia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
