Witam!
Myśli samobójcze są zawsze obciążone ryzykiem zrobienia sobie krzywdy. Pytanie jednak czy pragnie Pani siebie unicestwić, czy ma Pani natrętne myśli, które są wynikiem napięcia i tłumionej złości, poczucia winy, braku samoakceptacji itp.? Typowe dla nerwicy są lęki, które są wynikiem napięcia. Lęk przed zrobieniem sobie krzywdy może Pania do tego stopnia przerażać, że autentycznie zaczyna się Pani siebie bać. Siebie i tego, do czego jest Pani zdolna. Koncentrowanie się na tej myśli może wówczas potęgować nieprzyjemne doznania. Proszę podejść do tego rodzaju natręctw na zasadzie "pomyślę o tym później" i postarać się zająć czymś innym.
Gorąco Panią namawiam do jak najszybszej konsultacji z lekarzem psychiatrą oraz do podjęcia psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zaburzenia lękowe a samobójstwo – odpowiada Paulina Witek
- Czy istnieje ryzyko realizacji natrętnych myśli? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Przerażające napady agresji – odpowiada Paulina Witek
- Zaburzenia lękowe - co mam robić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Natręctwa o samobójstwie - czy mogą się zrealizować? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Jak leczyć zaburzenia lękowe i natrętne myśli? – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Czy częste myśli o samobójstwie jako forma uciszania niedających spokoju myśli i stresów są normalne? – odpowiada Paulina Witek
- Czy istnieje jakiekolwiek ryzyko, że zrealizuję moje myśli? – odpowiada Mgr Oliwia Mazelewska-Sokołowska
- Nerwica lękowa i natrętne myśli o krzywdzeniu innych – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Jak leczyć ten atak nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz