Witam
Przede wszystkim powinna Pani uwierzyć w siebie. Przecież nie przez przypadek znalazła się Pani na UJ-cie.
Musiała Pani sobie dobrze poradzić z poprzednimi egzaminami.
Oczywiście studia to nie szkoła średnia. Stopniowo wdroży się Pani i z pewnością poradzi ze wszystkim.
Zdecydowała się Pani na studia, żeby uczynić swoje žycie wartościowszym, ciekawszym. Studia to miała być dla Pani perspektywa na lepszą przyszłość, a nie droga do samobójstwa.
Niepowodzenie na egzaminie to nie koniec świata. Zdarza się najlepszym. Od porażki należy się odbić. Na porażkach należy się uczyć.
Proszę porozmawiać z psychologiem i głowa do góry. Da Pani radę.
Życzę powodzenia, JPluta
Witam serdecznie,
Pierwszy krok do pomocy sobie już Pani uczyniła - udała się Pani do specjalisty, który udzieli wsparcia oraz we współpracy z Panią, pomoże przejść przez kryzys w którym obecnie się Pani znalazła. W swojej pracy wielokrotnie spotykam się z kryzysami u bardzo młodych ludzi, którzy tak naprawdę są na początku swojej drogi życiowej. Czasem jest to wynik niewiary we własne możliwości, czasem nagromadzenie nowych wyzwań powoduje, że czujemy się zbyt obciążeni. Polecam utrzymywać kontakt z psychologiem, dzielić się z nim przeżyciami oraz poszukiwać ich źródła a przede wszystkim metod radzenia sobie ze stresem, metod wzmocnienia własnej samooceny. Wszystkiego dobrego!
Pozdrawiam,
Małgorzata Mazurek
Dzień dobry,
Proszę się zapoznać z tym linkiem http://www.konstelacjalwa.pl/.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zaburzenia nastroju po rozpoczęciu studiów – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jak zwalczyć lęk przed kolejnym rokiem studiów? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Zmiana zachowania po rozpoczęciu studiów – odpowiada mgr Piotr Gumienny
- Problemy w życiu i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Rezygnacja ze studiów - jak powiedzieć rodzicom? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Dlaczego tak bardzo boję się studiów? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Lęk o swoją przyszłość – odpowiada Mgr Elżbieta Schabowska
- Uczucie strachu i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęki podczas poszukiwania nowej pracy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poradzić sobie z tymi zaburzeniami nastroju? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
artykuły
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Oblicza Starości - poruszająca wystawa, która oswaja ze starością
Starość jest piękna Starość niejedno ma oblicze -
Jest 5 typów mózgu. To one decydują o naszej osobowości
Jakim typem jesteś? Neurobiolodzy z amerykańskiej