Zaburzenia oddychania związane ze stresem

witam Ostatnio przez dłuzszy okres czasu wszystkim sie przejmuje kazdym wyjsciem z domu, kazdym spotkaniem, kazda choroba ktora moze spotkac mnie lub kogos bliskiego kiedy zaczynam nad tym wszystkim rozmyslac nakrecam sie i mam problem z oddychaniem kiedy chce złapac pełny oddech czuje, ze sie blokuje i nie wiem jak mam sobie z tym poradzic jest mi ciezko i meczy mnie to, ze wszystkim sie przejmuje
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Jak radzić sobie ze stresem?

Witam

Objawy, które Pani opisuje mogą być wyrazem zaburzeń lękowych. Proszę się skonsultować z psychologiem, który oceni Pani obecny stan, wyjaśni związek między tym, co Pani czuje i co się dzieje w Pani ciele )w tym związek odczuwanego lęku z problemami z oddychaniem) i wskaże odpowiednie dla Pani formy pomocy.

Pozdrawiam
Katarzyna Binder

0

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty