Dzień dobry,
Proszę znaleźć psychoterapeutę w swojej okolicy i podjąć leczenie, tj. psychoterapię. Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ (np.: Poradnia Zdrowia Psychicznego) lub prywatnie (w internecie dostępna jest lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego).
Witam serdecznie,
wynika, że jest Pani w dużym stopniu świadoma, że problemy z jedzeniem, nie są w Pani przypdaku tylko, jak to potocznie się mówi wynikiem "słabej woli", ale że jedzenie stanowi dla Pani pewnego rodzaju funkcję - prawdopodobnie sposób na uspokojenie się, wahania nastroju.
Niestety, bardzo często jest tak, że jedzenie zaspakaja różne potrzeby. Jest to kwestia bardzo indywidualna, jakie potrzeby danej osobie. Bywa, że poprzez jedzenie tłumimy uczucie samotności, lęku, stresu, wewnętrznego niepokoju.
Aby dokładnie zrozumieć przyczyny Pani problemu, potrzebna byłaby bezpośrednia rozmowa ze specjalistą - psychologiem bądź psychoterapeutą.
Proszę poszukać pomocy dla siebie w Pani miejscu zamieszkania (odpowiedni będzie psychoterapeuta pracujący w nurcie psychodynamicznym lub poznawczo-behawioralnym).
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego,
Katarzyna Włoch
-------------------------
ZAPRASZAM NA
http://charakterownia.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niekontrolowane napady głodu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak walczyć z zazdrością i gniewem? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena, problemy z zasypianiem u mężczyzny – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia odżywiania związane z nadmiernym jedzeniem słodyczy – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Drgawki całego ciała w stresujących sytuacjach – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zaburzenia odżywiania i podejrzenie anoreksji u 19-latka – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Lęk i natrętne myśli dotyczące porażki podczas zbliżeń z partnerką – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Poczucie straty, lęku a odpowiednia terapia – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
- Zaburzenia odżywiania a agresja w rodzinie – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
- Zaburzenia odżywiania i brak samokontroli podczas jedzenia – odpowiada Mgr Katarzyna Fiszer
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy