Może to objawy przemęczenia, natłoku spraw, "wypalenia zawodowego", Może też gorszy nastrój, i myślami jest Pan daleko....
Warto zrobić podstawowe badania, zmierzyć ciśnienie krwi i puls, Zadbać o dobrą dietę, sen i relaks
Może tez poćwiczyć, a mniej przy komputerze
Dobry notes i planowanie - to bardzo pomaga!
Może to być przemęczenie, niehigieniczny tryb życia,.nerwica. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy anemia wpływa na zaburzenia pamięci? – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Co robić z tymi zaburzeniami koncentracji i pamięci? – odpowiada Lek. Anna Smuga-Szrajber
- Drżenie rąk i zaburzenia pamięci krótkotrwałej – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Jak naprawić problem zaburzeń pamięci? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poprawić zaburzenia pamięci? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jakie badania wykonać przy zaburzeniach pamięci? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak leczyć zaburzenia pamięci przy depresji? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Skąd u mnie ogromny spadek pamięci? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co oznaczają zaburzenia pamięci u 18-latki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Torbiel pajęczynówki i zaniki pamięci – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
artykuły
Czujesz się przepracowany? Nie bagatelizuj tych znaków, mogą doprowadzić do udaru
Przepracowanie i ciągłe poczucie zmęczenia mogą do
Derealizacja a depersonalizacja - czym jest, przyczyny, objawy, leczenie
Derealizacja to zagadnienie psychologiczne, towarz
Nerwica a impotencja
Między nerwicą a impotencją jest bardzo ścisły zwi