Dzień dobry!
Proszę zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego. Konieczna jest dłuższa rozmowa.
Pozdrawiam!
W opisywanej sytuacji wskazana by była konsultacja u lekarza psychiatry, by w ramach całościowej oceny Pańskiego stanu zdrowia psychicznego zastanowić się nad przyczynami takich reakcji. W razie potrzeby psychiatra zaleci ewentualne badania dodatkowe i konsultacje. Po ustaleniu rozpoznania możliwe będzie zaplanowanie adekwatnego leczenia, które w sposób przyczynowy pomoże Panu odzyskać sen o odpowiedniej jakości i ilości, a tym samym - poprawę samopoczucia w ciągu dnia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Do jakiego lekarza udać się z częstym budzeniem nocnym? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy użycie telefonu przed zaśnięciem wpływa na jakość snu? – odpowiada Mgr Marta Kalinowska
- Co robić z zaburzeniami snu po rzuceniu papierosów? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak leczyć zaburzenia snu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Zaburzenia snu u 9-miesięcznej córki – odpowiada Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
- Zaburzenia snu u 20-latka a uczucie pustki – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Problemy ze snem w ciągu dnia u 4-miesięcznego dziecka – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Wczesne wybudzanie się po około 5-ciu godzinach snu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Zaburzenia snu a nerwica – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zaburzenia snu i płaczliwość u rocznego dziecka – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Młodzi ozdrowieńcy cierpią na bezsenność. "Wcześniej nie wierzyłam w COVID-19. Dziś każdego przestrzegam"
Mają dwadzieścia i trzydzieści kilka lat. Zanim za
Resort zdrowia wprowadza Narodowy Program Ochrony Zdrowia Psychicznego
Psychiatrzy alarmują - rośnie liczba osób z zaburz
Dlaczego budzisz się w środku nocy? Poznaj najczęstsze przyczyny
Nocne pobudki mogą sygnalizować problemy ze zdrowi