Dzień dobry,
I w tej mierze pomocna może być dla Pani psychoterapia - którą może Pani podjąć w ramach NFZ (np.: Poradnia Zdrowia Psychicznego) lub prywatnie. W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości.
Witam
mam wrażenie, że odczuwa Pani zaniepokojenie i poczucie winy z powodu uczuć i pragnień, które opisuje Pani jako swój problem.Wierzę, że zadała Pani sobie wiele trudu, by poruszyć tak wrażliwe tematy, by znaleźć odpowiedzi na stawiane sobie codziennie pytania. To ważne, że nie spycha Pani takich odczuć poza zasięg świadomości, że szuka Pani odpowiedzi, że chce Pani życia bez tych ciągłych zmagań i ograniczeń.
Zachęcam Panią do bezpośredniego spotkania ze specjalista, z którym na pewno uda się znaleźć sposoby przepracowania trudności i zaakceptowania siebie, znalezienia swojej drogi.
pozdrawiam
A.Aleksandrowicz
https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?fref=ts
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie zimna, zaburzenia koncentracji, senność i zaparcia a poziom FT4 i TSH – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Schizofrenia rezydualna a objawy fobii społecznej – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Zmagania z derealizacją i depersonalizacją – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Czas leczenia podtrzymującego po epizodzie depresyjnym – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Możliwość IBS bez biegunek i zaparć – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zespół paranoidalny i przebieg terapii psychodynamicznej – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Kłucie pleców a kamica nerek – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Inperperatcja badań hormonów tarczycy przy wahaniach nastroju i stanach lękowych – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Niemoc, brak energii, bezsilność u 22-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Znaczne spowolnienie psychoruchowe w depresji bądź schizofrenii – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
artykuły
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
COVID "odgryzł" jej nogę. Pytanie lekarza zapamięta na zawsze
- Pamiętam doktora, który stanął w drzwiach i
Eksperci od koronawirusa. Obecność w mediach ściągnęła na nich fale ataków
Lekarze i wirusolodzy - w ciągu ostatnich sześciu