Żal do świata i niepowodzenia

Witam. W mojej glowie jest tyle zalu do swiata ze az odechciewa sie zyc ... zadaje sobie caly czas pytanie dlaczego dlaczego mnie to spotkaalo, dziecinstwo alkoholizm ojca ... teraz nie moge znaalezc pracy nawet za ta najnizsza krajowa !! a do tego brak dziecka i brak juz nadzieji ze pojawi sie ono ... moj partner leczy sie ale lakarze mowia ze sa to raczej 0 szanse .... nie wiem skad biore sile zeby go pocieszac i dawac naadzieje i powstrzymywac lzy ... mam dosc zycia jak to wszystko zrozumiec?

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Zaburzenia nastroju Psychologia Emocje

Mgr Justyna Szczygłowska Psycholog, Warszawa

41 poziom zaufania

Dzień dobry,

Wszystko to o czym Pani pisze świadczy o kryzysie emocjonalnym, jaki obecnie Pani doświadcza.
Warto poszukać profesjonalnego wsparcia oraz pomocy psychologicznej, sugeruję zgłosić się do poradni zdrowia psychicznego w celu umówienia wizyty u specjalisty: psychologa/psychoterapeuty.

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

80 poziom zaufania

Wydaje się, iż Pani trudności są złożone i wespół prowadzą do obniżenia nastroju i negatywnego sposobu myślenia. Zadawanie sobie pytań i pozostawianie ich bez odpowiedzi często prowadzi do apatii i spadku energii, a nawet bezsilności i bezsensowności. Dobrze jest więc albo pytań sobie w kółko nie zadawać, bądź też dawać na nie odpowiedzi. To po pierwsze.
Po drugie wspomina Pani o alkoholizmie ojca, które pamięta Pani ze swoich lat dzieciństwa. Być może Pani problem emocjonalny wynika z tzw. syndromu DDA (Dorosłego Dziecka Alkoholika) i jako taki wymaga interwencji psychologicznej i terapii. Szczerze namawiam Panią do poszukania specjalisty w swojej okolicy, który pomoże Pani spojrzeć na probleem z innej perspektywy, wspólnie go z panią przepracuje i przeanalizuje, znajdziecie rozwiązania. Pojawi się zrozumienie.
Z Pani krótkiego opisu wnioskuję, że efektywna powinna być terapia poznawczo-behawioralna lub psychoanalityczna. Pozdrawiam.

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę / psychologa - np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego lub skorzystać z możliwości darmowej pomocy w Ośrodkach Interwencji Kryzysowej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Uczucie samotności i nieumiejętność radzenia sobie z emocjami u 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy muszę iść na psychoterapię, by pokonać ten koszmar? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Pomoc dziewczynie, która jest ofiarą przemocy w domu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Depresja po kolejnej utracie pracy – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Szantaż przez byłego męża – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
Brak sensu życia i niedorozwój organów płciowych – odpowiada Piotr Bochański
Jak namowić syna na wizytę u seksuologa? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak walczyć z alkoholizmem partnera? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Agresja ze strony bliskiej osoby a przemoc – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
Leczenie osób uzależnionych od alkoholu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Ojciec alkoholik - dorosłe dzieci alkoholików (syndrom DDA). Problemy dzieci z rodzin alkoholowych - depresja i nie tylko

Ojciec alkoholik to koszmar niejednego dziecka. Dz

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Naga stanęła przed partnerem dopiero po rekonstrukcji piersi. Czuła się okaleczona

Lęk pojawia się wtedy, gdy trzeba spojrzeć w lustr

Żal do świata i niepowodzenia

artykuły

Ojciec alkoholik - dorosłe dzieci alkoholików (syndrom DDA). Problemy dzieci z rodzin alkoholowych - depresja i nie tylko

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Naga stanęła przed partnerem dopiero po rekonstrukcji piersi. Czuła się okaleczona

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła