Zamiana Coca-Coli na Coca-Colę light
Co się stanie jak zmienię swoją dietę z coca coli na coca cole light?
Witam serdecznie. Coca cola light nie zawiera cukru - glukozy. Przez co teoretycznie jest korzystniejsza, jednak w przypadku stosowania diety warto odstawić tego typu napoje na bok. Efekt smakowy uzyskuje się za pomocą aspartanu.
Jedyne co się stanie to to, że zamienimy cukier standardowy na aspartam, w konsekwencji będzie dużo mniej kalorii ale reszta skałdników się nie zmienia, a substancje słodzące zawarte w coli light też nie są niczym zdrowym
Napoje słodzone naturalnie lub sztucznie nie powinny być stałym składnikiem zdrowej diety.
Pozdrawiam.
Witam, efektem będzie jeszcze większe zatrucie ciała. Cola light ma jeszcze więcej substancji blokujących pracę wątroby. Ryzyko- m.in. choroba Parkinsna i stwardnienie rozsiane. Każda cola blokuje wchłanianie związków odżywczych i minerałów przez najbliższe 24h po jej wypiciu.
W ten sposób zostanie ograniczone spożycie kalorii o ok 200 kcal na szklankę.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zawartość kalorii w coli zero – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Czy ciemniejszy kolor to może być wpływ Coli? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy coca cola zero i coca cola light mają tak jak słyszałam indeks glikemiczny równy 0? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Jak dużo kofeiny zawiera Coca-cola i Pepsi? – odpowiada Urszula Forenc
- Czy coca-cola wpływa na pracę nerek? – odpowiada Urszula Forenc
- Czy produkty light zawierają rakotwórczy aspartam? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy spożywanie Coca-Coli w dużych ilościach może spowodować zahamowanie wzrostu? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Uzależnienie od napojów gazowanych a cukrzyca – odpowiada Dr n. med. Maciej Matuszczyk
- Czy można przytyć pijąc Pepsi light? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ksylitol zamiast cukru w żywieniu dzieci – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
