Witam serdecznie!
Na podstawie tego, co napisałaś, można wnioskować, że masz różne problemy natury emocjonalnej, które nakładają się na siebie – niska samoocena, niezadowolenie ze swojego wyglądu, kompleksy, autoagresja, myśli samobójcze. Pamiętaj, że nie ma ludzi idealnych. Piękno jest względne – nie to, co piękne, tylko to, co się komu podoba. Niepokojące są jednak Twoje myśli samobójcze i tendencje do samookaleczania się. Pamiętaj, że autoagresją nie rozwiążesz swoich problemów, a jeżeli zależy Ci na atrakcyjnym wyglądzie, to na pewno cięciem się nie poprawisz swojego wyglądu. Myślę, że w świetle Twoich problemów powinnaś skonsultować się z psychologiem lub psychoterapeutą, by pod okiem fachowca popracować nad samooceną, samoakceptacją i radzeniem sobie z negatywnymi emocjami w sposób konstruktywny. Możesz skorzystać też z pomocy psychologa szkolnego albo zadzwonić pod nr 116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży.
Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Witam
Myślę, że w tym przypadku jest konieczna konsultacja psychiatryczna i psychologiczna
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc dziewczynie, która chce odebrać sobie życie z powodu swojego wyglądu? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy mam się zabić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak zaakceptować siebie i swój wygląd? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak zaakceptować swój wygląd? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Wstydzę się swojego wyglądu – odpowiada dr Joanna Ossowska
- Brak zadowolenia ze swojego wyglądu – odpowiada Mgr Agnieszka Balicka
- Niska samoocena pomimo dobrego wyglądu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nie czuję się dobrze ze swoim wyglądem - nie wiem, co robić? – odpowiada Paulina Witek
- Jak przekonać mamę, żeby zabrała mnie do psychologa, bo mam myśli samobójcze, tnę się i chyba mam depresję? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak się przestać samookaleczać? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Cięcie się - przyczyny, zachowanie agresywne w depresji
Zaburzenia psychiczne są poważnymi chorobami. Wiel
Akceptowanie własnego ciała a depresja
Sposób, w jaki spostrzegamy samych siebie, ma ogro
Depresja, myśli samobójcze, kryzys psychiczny. Gdzie szukać bezpłatnej pomocy?
W Polsce około 8 milionów dorosłych ma zaburzenia