Zły nastrój, błądzenie myślami - co robić?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Wypalenie i zły nastrój po wypadku samochodowym – odpowiada Agnieszka Jamroży
• Myśli samobójcze. Co z nimi zrobić? Czy jest w ogóle sens coś robić? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
• Częste bóle głowy i brak motywacji do nauki – odpowiada Mgr Agnieszka Krawczyk
• Problemy z koncentracją, apatia i zły nastrój przy walce z chorobą – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
• Czy mam się zgłosić do lekarza czy to tylko zły nastrój? – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
• Początki depresji? – odpowiada Paulina Witek
• Stany lękowe przed snem, złe samopoczucie, zły nastrój – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
• Jak sobie poradzić z tym stanem zdenerwowania? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Nie potrafię się tak cieszyć życiem jak kiedyś. Czy to depresja? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
• Jak leczyć problemy z myślami samobójczymi? – odpowiada Dr Izabela Dębicka