Zmagania z nerwicą lękową

Witam.Od dłuższego czasu zmagam się z nerwicą lękową.Mam okresy remisji ,ale jeśli pojawia się stresująca sytuacja problemy powracają.Najbardziej dokucza mi uczucie ucisku na klatce piersiowej,szybki oddech,bicie serca,napięcie mięśni,mrowienie rąk i zawroty.Ogólnie uczucie lęku.Dużo ćwiczę(to mi pomaga),chodziłam też do psychologa na terapię,ale była bardzo kosztowna:( czy takie leki ziołowe jak Valused,neospasmina,kalms pomogą choć troszkę wyciszyć mój lęk,który lub jaki lek jest najlepszy?

KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Lęk Nerwica Drętwienia i mrowienia Psychiatria Psychologia Stosowanie leków Leki

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Pisze Pani o tym, że przerwała leczenie z powodu braku finansów.
A może Pani przecież się leczyć w ramach NFZ - np.: w Poradni Leczenia Nerwic, Poradni Zdrowia Psychicznego. Psychoterapia jest podstawową metodą leczenia w przypadku zaburzeń lekowych.

Dr Bartosz Piasecki Psycholog, Poznań

52 poziom zaufania

Dzień dobry,
leki ziołowe nie pomogą na zaburzenia nerwicowe. Ich leczenie polega przede wszystkim na psychoterapii, czasem wspomaganej przez leki (same leki także często powodują utrzymywanie/nawracanie po odstawieniu leków trudności). Szczególnie polecam podejście poznawczo-behawioralne (tu znajdzie pani trochę informacji o tym podejściu http://poznacsiebie.pl/blog). Psychoterapia jest też dostępna w ramach NFZ np. w Poradniach Zdrowia Psychicznego.

Pozdrawiam
- Bartosz Piasecki

Mgr Aneta Kopel Psychologia, Warszawa

46 poziom zaufania

Witam,
najbardziej skuteczna w zaburzeniach lękowych jest terapia poznawczo-behawioralna i taką również rekomenduję.
Terapia ta, jest dostępna w ramach NFZ, więc nie powinno być problemu z kontynuacją terapii.
Jeśli chodzi o lekarstwa, o ile to tylko możliwe, nie polecam żadnych. Maskują jedynie objawy, lecz nie są sposobem poradzenia sobie z pierwotnymi przyczynami problemu.
Jednak gdy objawy będą zbyt uciążliwe, proszę się zgłosić na konsultacje do lekarza psychiatry, który po uprzednim przeprowadzeniu wywiadu, dostosuje odpowiedni lek.
pozdrawiam serdecznie
Aneta Kaluba
http://www.zmianamyslenia.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Fobia społeczna i agorafobia – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
Nerwica u 36-latka a akcja serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
W jaki sposób leczyć nerwice lękową? – odpowiada Mgr Monika Prus
Trudność z przełykaniem przy nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
Nerwica lękowa, strach przed wyjściem z domu i omdlenia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
W jaki sposób leczy się lepidopterofobię? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy nerwicę lękową można leczyć u psychologa? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Nerwica i nerwobóle serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy nerwicę można łagodzić domowymi sposobami? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Życie z nerwicą lękową – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Zmagania z nerwicą lękową

artykuły

Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Nerwica a impotencja

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła